作為一本教材性讀物,《大學生生涯規(guī)劃與發(fā)展》是數位長期從事大學生涯輔導的老師奉獻給大學生的一部生涯規(guī)劃“實用手冊”。與以往的教材和讀物相比,少了空洞的說教,多了培養(yǎng)能力的實際訓練;少了概念的灌輸,多了學生自主地探索和感悟的機會。它集作者的理論與實踐經驗于一體,系統(tǒng)而又深入淺出地介紹了大學生生涯規(guī)劃的方法、過程和實踐,針對具體生涯規(guī)劃過程中所需的具體方法和出現(xiàn)的問題,給予了全面的講述和指導。這是一本內容翔實、形式新穎、可讀性強的好書。每一章節(jié)的開篇都有生動有趣的小故事導入,與內容相關的實例貫穿全書,每一章節(jié)都有相關的小測驗,切實幫助大學生在生涯規(guī)劃上做一次奇妙的“體驗之旅”。