糖尿病自我防治手冊（彩圖版）

第1章 您是否患有糖尿病
糖尿病的自我檢查
關(guān)注身體的健康信號
您的體形是“蘋果形”還是“洋梨形”
肥胖以外的危險因素
代謝綜合征與糖尿病的關(guān)系
專欄 飲良養(yǎng)生的智慧
圓蔥的功效
第2章 正確認識糖尿病
關(guān)于糖尿病的知識
您對糖尿病是否有誤解
如何確診糖尿病
通過2次檢查才能確診
糖尿病導(dǎo)致的并發(fā)癥
糖尿病與心肌梗死、腦梗死的關(guān)系
糖尿病視網(wǎng)膜病變
糖尿病腎病
糖尿病神經(jīng)病變
血糖值為什么會升高
血糖值的調(diào)節(jié)與胰島素
胰島素的功能
造成胰島素作用不足的原因
90％以上糖尿病患者為2型糖尿病
遺傳性因素和環(huán)境因素導(dǎo)致發(fā)病
專欄 飲食養(yǎng)生的智慧
魔芋的功效
第3章 預(yù)防、改善糖尿病的飲食方法
改善飲食習(xí)慣有利于控制血糖
會導(dǎo)致高血糖的壞習(xí)慣
可控制血糖的飲食療法
患者的飲食注意事項
如何改善肥胖狀況
……
第4章 糖尿病的運動療法
第5章 養(yǎng)成不生病的生活習(xí)慣
第6章 糖尿病的最新治療方法
附錄 糖尿病患者醫(yī)療卡
病名及醫(yī)療用語解說