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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大齡媽媽超級(jí)寶寶》將從懷孕前半年的身體調(diào)理說(shuō)起，陪著準(zhǔn)媽媽們一起走完懷胎十月、生產(chǎn)直至產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的歷程，你可以從中了解到孕期的每個(gè)關(guān)鍵階段，需要注意的問(wèn)題、需要做的檢查、飲食方面的建議以及心理情緒的調(diào)節(jié)等各個(gè)方面的實(shí)用解決方案和生活指南。我們盡量從大齡媽媽孕期及生產(chǎn)后會(huì)遇到的實(shí)際情況出發(fā)，從生活的角度給予更多的關(guān)照和細(xì)節(jié)提示。如果你已接近30歲，無(wú)論你是已經(jīng)懷孕、正打算要孩子或者還想再等幾年，那么你所關(guān)注的問(wèn)題都可以在《大齡媽媽超級(jí)寶寶》中找到答案。其實(shí)大齡懷孕與一般情況下的懷孕和分娩并沒(méi)有什么本質(zhì)上的不同，所有的女性都能從她們的懷孕和分娩歷程中找到相似的生理和情感經(jīng)歷，而大齡媽媽需要更加小心和更多的關(guān)愛(ài)照顧——這也是《大齡媽媽超級(jí)寶寶》的目的和愿望。《大齡媽媽超級(jí)寶寶》的部分內(nèi)容承蒙寶潔（中國(guó)）有限公司（P&G）全球嬰兒護(hù)理的權(quán)威“幫寶適”品牌提供部分有用的資料，并得到了寶潔公司的萬(wàn)向紅女士和高嘉嗣先生的大力協(xié)助，北京協(xié)和醫(yī)院鮑秀蘭教授為《大齡媽媽超級(jí)寶寶》進(jìn)行了審定和補(bǔ)充，在此一并表示謝意。祝所有看到《大齡媽媽超級(jí)寶寶》的準(zhǔn)媽媽們一切順利，母子平安！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大齡媽媽超級(jí)寶寶》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章孕前半年，和未準(zhǔn)爸爸一起為妊娠訂計(jì)劃
本階段需要做的檢查
大齡媽媽必須知道的
六大妊娠風(fēng)險(xiǎn)——大齡媽媽不可不知
遠(yuǎn)離大齡妊娠危險(xiǎn)的方法——孕前必須了解
孕前準(zhǔn)備
采購(gòu)舒適的孕期服飾
第二章妊娠1～3個(gè)月，寶寶真的來(lái)了，我的生活會(huì)改變嗎
本階段需要做的檢查
關(guān)于B超
如何得知懷孕了
大齡準(zhǔn)媽媽孕早期的生理及心理變化
這是全新的一頁(yè)，重新規(guī)劃你的生活
如何對(duì)付惱人的孕吐
大齡媽媽?xiě)言性缙诳赡艹霈F(xiàn)的其他不適與解決方案
大齡媽媽?xiě)言性缙趹?yīng)該補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素
超級(jí)寶寶人生第一步_胎教帶給寶寶安全感
關(guān)于你的樣子——寶寶成長(zhǎng)變化（6～12周）
第三章妊娠4N6個(gè)月，生活已經(jīng)有了變化，我還能做些什么
本階段需要做的檢查
懷孕了，現(xiàn)在我還能工作嗎
如何避免輻射危害
感受胎動(dòng)——母胎之間的神秘互動(dòng)
旅游出行篇
工作媽媽營(yíng)養(yǎng)方便餐
不可忽視的孕期牙健康
孕期的皮膚護(hù)理
孕中期保養(yǎng)——運(yùn)動(dòng)篇
大齡媽媽?xiě)言兄衅诳赡艹霈F(xiàn)的問(wèn)題
孕中期——難得的黃金時(shí)間，享受性生活的快樂(lè)
這時(shí)，開(kāi)始和寶寶更多的交流
關(guān)于你的樣子——寶寶成長(zhǎng)變化（16～24周）
第四章妊娠7～9個(gè)月，已經(jīng)觸摸到寶寶的心跳
本階段需要做的檢查
就快了：臨產(chǎn)期
需要特別注意的妊娠糖尿病
大齡媽媽孕期怎樣控制體重
懷孕末期大齡媽媽可能會(huì)遇到的各種不適
準(zhǔn)爸爸可以做些什么——夫妻按摩操
分娩呼吸法簡(jiǎn)要介紹
關(guān)于你的樣子——寶寶成長(zhǎng)變化（28～34周）
第五章妊娠10個(gè)月，時(shí)刻準(zhǔn)備著
大齡孕婦怎樣選擇分娩醫(yī)院
產(chǎn)兆及入院時(shí)機(jī)
大齡媽媽?xiě)?yīng)該了解的分娩知識(shí)
孕后期及產(chǎn)后的心理調(diào)適
關(guān)于你的樣子——寶寶成長(zhǎng)變化（36～40周）
第六章產(chǎn)后3個(gè)月，新的生活，新的開(kāi)始
剖宮產(chǎn)傷口的復(fù)原與照料
大齡媽媽產(chǎn)后均衡飲食
大齡媽媽愛(ài)中醫(yī)——產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)養(yǎng)
大齡媽媽母乳喂養(yǎng)與產(chǎn)后乳房護(hù)理
人工喂養(yǎng)
大齡媽媽哺乳期可能會(huì)遇到的問(wèn)題
如何恢復(fù)性生活
大齡媽媽產(chǎn)后瘦身