第一篇 水果美容
菠蘿——淡化色斑、滋潤(rùn)皮膚、調(diào)節(jié)新陳代謝
柑橘——抗皺、美白
哈密瓜——清潔、活膚、瘦身
梨——潔膚、控油
木瓜——控油、保濕、嫩膚、豐胸
獼猴桃——潔膚、美白、護(hù)發(fā)
檸檬——美白、瘦身、護(hù)發(fā)
鱷梨——潤(rùn)膚、補(bǔ)水
蘋果——嫩膚、美白、瘦身
葡萄——潔膚、柔膚
西瓜——爽膚、補(bǔ)水、祛斑
香蕉——美白、祛皺、潤(rùn)膚
楊桃——美白、護(hù)膚
椰子——潤(rùn)膚、美容養(yǎng)顏
櫻桃——抗皺、潤(rùn)膚、消除暗瘡
第二篇 蔬菜美容
白蘿卜——美白、潤(rùn)膚、除斑、減肥
菠菜——潔膚、美白
大白菜——祛痘、排毒、美白
大蒜——祛斑、嫩膚
冬瓜——美白、淡斑、抗皺
番茄——祛斑、瘦身
胡蘿卜——緊膚、活膚、美白
黃瓜——美白、潤(rùn)膚、瘦身
苦瓜——美白、淡斑、瘦身
茄子——美白、淡斑、烏發(fā)
芹菜——潤(rùn)膚、祛斑
絲瓜——淡斑、緊膚、除皺
土豆——美白、抗皺、瘦身
萵苣——潤(rùn)膚、美白、祛斑
第三篇 中藥美容
白果——美白、潤(rùn)膚、祛痘、去斑
白術(shù)——消斑、烏發(fā)
白芷——消斑、美白、保溫
大黃——祛痘、減肥、消瘡
大棗——養(yǎng)顏、活膚、美白
丹參——祛痘、潤(rùn)膚、紅顏
當(dāng)歸——祛斑、紅顏、嫩膚
冬瓜仁——消斑、潤(rùn)膚、美白
蜂蜜——保溫、抗皺、消斑、祛痘
甘草——美白、淡斑、除痘
枸杞子——潤(rùn)膚、淡斑、防脫發(fā)、烏發(fā)
荷葉——減肥瘦身
黑芝麻——烏發(fā)
菊花——嫩膚、明目
蘆薈——緊膚、祛皺、祛痘、保濕
綠豆——除痘去印、抗茵潔膚
馬齒莧——抗衰老、烏發(fā)、消瘢痕
麥冬——養(yǎng)陰潤(rùn)膚
女貞子——抗衰祛斑、護(hù)發(fā)養(yǎng)顏
枇杷葉——潤(rùn)膚、祛痘、消斑
人參——潤(rùn)膚、烏發(fā)、防禿
山楂——緊膚、消斑、養(yǎng)顏
山藥——美白、淡斑、潤(rùn)膚、減肥
生姜——潤(rùn)膚、祛斑
桃仁——消斑、除皺、潤(rùn)膚、除痘
烏梅——烏發(fā)、祛斑、除痣
杏仁——潤(rùn)膚、美白、抗皺、消斑
益母草——淡斑、除痘、養(yǎng)顏
珍珠粉——美白、祛斑、緊膚、潤(rùn)膚、養(yǎng)顏
第四篇 花卉美容
玫瑰花——除痘、潤(rùn)膚、養(yǎng)顏、祛斑
桃花——潤(rùn)膚、防衰老、排毒、養(yǎng)顏
茉莉花——潔膚、爽膚、美白、祛斑
第五篇 其他天然材料美容
橄欖油——潤(rùn)膚、除皺、護(hù)發(fā)、瘦身
花粉——祛痘、消斑、健體、養(yǎng)顏
雞蛋——緊膚除皺、淡斑、潤(rùn)膚
牛奶——潤(rùn)膚、除皺、美白