產(chǎn)后病的中醫(yī)調(diào)補(bǔ)

一、認(rèn)識產(chǎn)后不適
1.什么是產(chǎn)褥期？
2.產(chǎn)褥期子宮有何變化？
3.產(chǎn)褥期陰道有何變化？
4.產(chǎn)褥期外陰有何變化？
5.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的乳房有何變化？
6.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的血液循環(huán)系統(tǒng)有何變化？
7.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的消化系統(tǒng)有何變化？
8.產(chǎn)褥期產(chǎn)婦的泌尿系統(tǒng)有何變化？
9.產(chǎn)褥期婦女的內(nèi)分泌系統(tǒng)有何變化？
10.產(chǎn)褥期婦女的腹壁有何變化？
11.產(chǎn)褥期婦女的生命體征有何變化？
12.什么是產(chǎn)后血暈？
13.什么是產(chǎn)后痙?。?br /> 14.什么是產(chǎn)后發(fā)熱？
15.什么是產(chǎn)后腹痛？
16.什么是產(chǎn)后小便不通？
17.什么是產(chǎn)后小便淋漓？
18.什么是產(chǎn)后身痛？
19.什么是產(chǎn)后惡露不絕？
20.什么是產(chǎn)后汗證？
21.什么是缺乳？
22.什么是產(chǎn)后乳汁自出？
23.什么是產(chǎn)后抑郁？
24.什么是產(chǎn)后血勞？
二、產(chǎn)后精神調(diào)補(bǔ)
1.產(chǎn)后可出現(xiàn)哪些精神心理健康問題？
2.為什么說產(chǎn)婦情緒問題不可忽視？
3.產(chǎn)婦為什么會多憂郁情緒？
4.什么是產(chǎn)后抑郁癥？
5.什么是產(chǎn)后精神病？
6.引起產(chǎn)后抑郁癥的病因有哪些？
7.男性也會患產(chǎn)后抑郁嗎？
8.疲倦是產(chǎn)后憂郁的主要因素嗎？
9.如預(yù)防產(chǎn)后抑郁？
10.產(chǎn)后精神障礙如何治療？
11.如何自我調(diào)節(jié)，做快樂媽媽？
12.家人如何配合治療“產(chǎn)后抑郁癥”？
13.放松訓(xùn)練可以緩解產(chǎn)后抑郁嗎？
三、產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)
1.產(chǎn)后為什么要強(qiáng)調(diào)飲食調(diào)補(bǔ)？
2.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)的原則有哪些？
3.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)的方法有哪些？
4.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)有哪些禁忌或應(yīng)予節(jié)制的食物有哪些？
5.產(chǎn)后頭3天應(yīng)該如何安排飲食？
6.剖宮產(chǎn)后如何安排飲食？
7.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)為何要供給高蛋白、高熱量飲食？
8.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)為何要多喝湯水？
9.產(chǎn)后飲食調(diào)補(bǔ)一定要吃老母雞燉湯嗎？
10.產(chǎn)后應(yīng)如何“吃鹽”？
11.產(chǎn)后應(yīng)該如何“吃”魚？
……
四、常見產(chǎn)后病的中醫(yī)調(diào)治
五、產(chǎn)后的手法調(diào)治
六、產(chǎn)后的起居調(diào)養(yǎng)
七、產(chǎn)后運(yùn)動