家庭醫(yī)學(xué)全書

第一部分 生活方式?jīng)Q定健康/ 1 第1章 為了健康,行動起來/ 2 保證健康的7個關(guān)鍵/ 2 預(yù)防的力量：它是如何運作的/ 26 第2章 建立自己的家庭藥箱/ 30 繃帶和膠布/ 32 消毒水/ 34 體溫計/ 35 解熱鎮(zhèn)痛藥/ 35 抗酸藥/ 39 柔膚液/ 40 吐根糖漿/ 41 抗過敏藥：抗組胺藥和減充血劑/ 42 滴鼻劑和噴鼻劑/ 43 抗感冒藥/ 44 止咳糖漿/ 45 緩瀉藥/ 46 止瀉藥/ 47 氟化鈉/ 47 人工淚液/ 48 氧化鋅/ 49 抗真菌藥/ 50 氫化可的松軟膏/ 50 遮光劑/ 51 除疣劑/ 51 彈力繃帶/ 52 維生素補充劑/ 53 第二部分 常見健康問題/ 55 第3章 急癥或意外/ 56 急救征象/ 57 窒息/ 60 中毒/ 63 第4章 常見外傷處理辦法/ 65 割傷/ 65 刺傷/ 67 動物咬傷/ 69 刮傷和擦傷/ 71 破傷風(fēng)針/ 73 骨折？/ 74 腳踝受傷/ 76 膝部受傷/ 78 手臂受傷/ 80 頭部受傷/ 82 燒傷/ 84 傷口感染/ 86 昆蟲叮咬/ 88 蛇咬傷/ 90 魚鉤刮傷/ 91 手指碾傷/ 93 第5章 耳鼻喉眼口疾病/ 95 病毒感染、細菌感染 還是過敏/ 95 感冒和流感/ 98 咽喉腫痛/ 100 耳痛和耳塞/ 102 耳溢液/ 104 聽力減退/ 106 流鼻涕/ 107 咳嗽/ 109 假膜性喉炎/ 111 喘鳴/ 113 聲音嘶啞/ 115 腺體腫大/ 117 鼻出血/ 119 眼內(nèi)異物/ 121 眼痛/ 123 視力下降/ 125 眼睛燒灼感、癢或 流液/ 127 麥粒腫和淚管堵塞/ 129 口臭/ 131 口腔潰瘍/ 132 牙痛/ 134 第6章 皮膚問題/ 135 如何看待皮膚問題/ 135 嬰兒疹/ 138 尿布疹/ 140 脫發(fā)/ 142 膿皰瘡/ 144 錢癬/ 146 蕁麻疹/ 147 毒葛疹/ 149 化學(xué)物質(zhì)引起的 皮疹/ 151 皮膚癌/ 153 濕疹/ 155 癤子/ 157 痤瘡/ 159 運動員腳（足癬） / 161 胯下癢（股癬）/ 162 日曬傷/ 163 虱子和臭蟲/ 165 蜱（壁虱）/ 167 螨（沙蚤）/ 169 疥瘡/ 170 頭皮屑和乳疥/ 172 皮膚色素減退斑/ 174 老年斑、皺紋和 禿發(fā)/ 176 第7章 兒童疾病/ 178 腮腺炎/ 178 水痘/ 180 麻疹/ 182 風(fēng)疹/ 184 玫瑰疹/ 186 猩紅熱/ 188 傳染性紅斑（第五?。? 190 第8章 骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)問題/ 192 關(guān)節(jié)炎/ 192 肌肉骨骼痛/ 194 頸部疼痛/ 196 肩膀痛/ 198 肘部疼痛 / 200 手腕痛 / 202 手指痛/ 204 腰背痛/ 206 髖部疼痛/ 208 膝關(guān)節(jié)痛/ 210 腿痛/ 212 小腿痛/ 214 腳踝痛 / 216 腳踝和腿腫脹/ 218 腳跟痛/ 220 腳痛/ 222 第9章 胸部、腹部和泌尿系統(tǒng)問題/ 225 胸痛/ 225 氣短/ 227 心悸/ 228 惡心與嘔吐/ 230 腹瀉/ 232 燒心/ 234 腹痛/ 236 便秘/ 238 肛腸疾病/ 239 尿失禁和便失禁/ 241 男性排尿困難/ 243 女性排尿困難/ 245 第10章 常見癥狀/ 247 發(fā)熱/ 247 頭痛/ 249 睡眠不好/ 251 虛弱和疲乏/ 253 眩暈和暈厥/ 255 高血壓/ 257 焦慮和憂傷/ 259 過度換氣綜合征/ 261 咽喉腫塊/ 263 抑郁癥/ 264 酗酒/ 266 藥物濫用/ 268 第11章 女性健康/ 270 乳房自查/ 270 婦科檢查/ 272 陰道分泌物/ 274 月經(jīng)周期間或停經(jīng)后陰道 出血/ 276 痛經(jīng)/ 277 月經(jīng)周期延遲/ 279 絕經(jīng)期/ 281 第12章 性傳播疾病與避孕/ 283 性傳播疾病/ 283 生殖器皰疹/ 285 艾滋病和安全性行為/ 286 如何避免意外懷孕/ 288 附錄1 家庭疫苗接種記錄表/ 291 附錄2 家庭醫(yī)學(xué)快捷指南/ 292