觸手可及的健康：繪生活

定　價(jià)：￥24.00

作　者：	美雅小仙編繪
出版社：	北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	繪生活
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787564029234	出版時(shí)間：	2009-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	163	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　有人說：二十幾歲，決定女人的一生。然而，決定我們一生的，又豈止二十幾歲！奧斯卡紅地毯上光彩固然并非人人都能擁有，上有太多的時(shí)尚，我們來不及追趕，卻有太多的健康，被我們無情地拋在身后。打拼在職場的你，經(jīng)歷了千辛萬苦，期待著回家的路。亞健康卻如影隨形，一路不離不棄。如何讓自己的笑容發(fā)自內(nèi)心？如何活得更加自信和瀟灑？答案——就在眼前。時(shí)尚的自我，健康的人生，是每個(gè)人都應(yīng)該擁有的幸福和快樂。不要因?yàn)楹谘廴Χ鵁?，不必盲目迷信化妝品的神奇功效，做一個(gè)時(shí)尚的職場麗人，創(chuàng)造屬于自己的時(shí)尚和健康，從今天起，享受生活，面朝大海，春暖花開。

作者簡介

　　美雅小仙，曾任某時(shí)尚雜志資深編輯，崇尚自然健康的生活方式，希望此書給疲憊的都市人帶來一絲新鮮的空氣。

圖書目錄

第一章告別亞健康
　我亞健康了嗎
　愛眼新主張
　我的胃
　她們?yōu)楹蝹劾劾?br />第二章時(shí)尚并健康著
　我時(shí)尚我健康
　創(chuàng)造自己的時(shí)尚
　加班也健康
　出差心情
第三章時(shí)尚辦公室
　綠色辦公環(huán)境
　遠(yuǎn)離輻射
　遠(yuǎn)離空調(diào)病
　忙里偷閑做什么
第四章時(shí)尚健身
　瘦身瑜伽
　甩掉“游泳圈”
　堅(jiān)持！堅(jiān)持！
　健康長“瘦”
第五章時(shí)尚養(yǎng)生法
　健康美美容
　挑戰(zhàn)化妝品
　吃好“應(yīng)酬飯”
　頸椎的煩惱
第六章時(shí)尚家居
　鏡子的魔力
　寵物時(shí)代
　浪漫不浪費(fèi)
　看“花”眼
第七章時(shí)尚健康麗人
　打耳洞風(fēng)波
　穿對高跟鞋
　香水有毒
　秀發(fā)更出眾
第八章時(shí)尚生活我做主
　微笑法則
　宅女人生
　時(shí)尚生活我做主