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內(nèi)容簡介

　　日常生活中，我們常因疼痛、酸麻、咳嗽、暈眩而難過，甚至寸步難行；此時(shí)往往會(huì)不自覺地用力拍打、按揉，以緩解癥狀。可見刺激經(jīng)絡(luò)、穴道確實(shí)是促進(jìn)體液循環(huán)、改善不適的法寶之一?！兑谎ǘ嘤弥伟俨。ㄙ?zèng)穴位圖）》作者經(jīng)常應(yīng)邀演講或上課，之后照例要接受現(xiàn)場「測試」；多年的經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，最容易令人信服的正是穴道指壓或拍打。書中精心挑選直接對(duì)應(yīng)、一定見效的110個(gè)穴位，一次只取一穴垂直點(diǎn)按30秒，即能救急；每天學(xué)一穴，必要時(shí)還能爭取送醫(yī)時(shí)間，救回一條命。

作者簡介

　　吳建勛，世界衛(wèi)生組織世界針灸學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)國際針灸醫(yī)師、美國加州針灸中醫(yī)師。出生醫(yī)生世家，其曾祖父、祖父及父親均為中醫(yī)師。自小耳濡目染。精研中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)30年，擅長針灸、氣功，指壓按摩、經(jīng)絡(luò)拍打等各式療法。現(xiàn)執(zhí)教于臺(tái)北市國際社區(qū)文教基金會(huì)，臺(tái)灣師范大學(xué)國語中心等，教授針灸、食療、穴道指壓、氣功運(yùn)動(dòng)等中醫(yī)文化近年來還常受邀至馬來西亞、印度尼西亞，新加坡等地授課，其學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)備受肯定。

圖書目錄

一穴多用，百穴急救百病
定穴方位與解剖術(shù)語
取穴標(biāo)準(zhǔn)計(jì)量單位
急救、止喃穴
水溝(人中)穴
勞宮穴
涌泉穴
十宣穴
闌尾穴
膽囊穴
合谷穴
足三里穴
內(nèi)關(guān)穴
三陰交穴
大椎穴
啞門穴
百會(huì)穴
素髎穴
中魁穴
髎十二經(jīng)絡(luò)急救穴(郄穴)
外丘穴
中都穴
孔最穴
溫溜穴
梁丘穴
地機(jī)穴
養(yǎng)老穴
陰郄穴
金門穴
水泉穴
郄門穴
會(huì)宗穴
全身無力急救穴
大包穴
神道穴
關(guān)元(丹田)穴
氣海穴
綏解落枕、頸喃穴
外勞宮(落枕)穴
人迎穴
頸百勞穴
列缺穴
三焦俞穴
三陽絡(luò)穴
下廉穴
綏解手臂疼喃穴
臂中穴
尺澤穴
手三里穴
緩解腰腿疼痛穴
腰痛點(diǎn)
委中穴
環(huán)跳穴
環(huán)中穴
承扶穴
腰陽關(guān)穴
十七椎穴
腰眼穴
鶴頂穴
承山穴
昆侖穴
八風(fēng)穴
頭面部病癥防治穴
睛明穴
光明穴
攢竹穴
絲竹空穴
陽白穴
瞳子髎穴
頭臨泣穴
目窗穴
耳尖穴
魚腰穴
球后穴
玉枕穴
陽溪穴
風(fēng)池穴
偏歷穴
翳風(fēng)穴
角孫穴
耳門穴
聽宮穴
聽會(huì)穴
俠溪穴
太溪穴
呼吸道病癥防治穴
定喘穴
頸百勞穴
璇璣穴
尺澤穴
合谷穴
列缺穴
魚際穴
太溪穴
乳腺疾瞞防治穴
太沖穴
尺澤穴
肩井穴
日月穴
乳根穴
足臨泣穴
少澤穴
調(diào)經(jīng)穴
次髎穴
帶脈穴
關(guān)元(丹田)穴
氣海穴
子宮穴
曲骨穴
命門穴
減肥消忡穴
天樞穴
水分穴
滑肉門穴
足三里穴
復(fù)溜穴
陰交穴
豐胸穴
豐隆穴
乳根穴
膻中穴
男性強(qiáng)壯穴
命門穴
關(guān)元(丹田)穴
氣海穴
太溪穴
痔疾防治穴
二白穴
列缺穴
委中穴
承山穴
承筋穴
飛揚(yáng)穴
命門穴
皮膚病防治穴
曲池穴
百蟲窩穴
風(fēng)市穴
定喘穴
陽溪穴
安眠要穴
安眠穴
翳明穴
行間穴
腰奇穴
內(nèi)關(guān)穴
足三里穴
太溪穴
太沖穴
三陰交穴
調(diào)理身體八會(huì)穴
章門穴
膻中穴
中脘穴
膈俞穴
陽陵泉穴
太淵穴
懸鐘穴
大杼穴
附錄一常見疾病選穴指南
附錄二常用穴位筆畫索引