高分一定有方法

第一章 遵循學習規(guī)律
重視課前預習
課堂學習是重點
你的課堂你做主角
消化知識的方法
做好課外作業(yè)
課后應(yīng)及時復習
要善于梳理知識
避免知識混淆
學會讀書
善于總結(jié)分析
培養(yǎng)良好的學習習慣
做成功的學習者
第二章 明確學習目標
為你的人生理想而學習
高分是由信心創(chuàng)造出來的
激發(fā)學習的潛能
興趣是偉大的導師
自我培養(yǎng)學習興趣
第三章 端正學習態(tài)度
態(tài)度決定一切
具備良好學習態(tài)度的條件
成功=勤奮+方法+少說廢話
專注態(tài)度才會有高效的學習
永不放棄是最重要的學習態(tài)度
習慣影響成績
第四章 提高學習效率
要有選擇地學習
今日事今日了
利用好零碎時間
制訂精心的時間表
嚴格管理自己的時間
最好的狀態(tài)做最重要的事
合理利用生物鐘
遠離誘惑
第五章 培養(yǎng)思維創(chuàng)造力
發(fā)現(xiàn)并思考問題
培養(yǎng)獨立思考的能力
培養(yǎng)形象思維能力
培養(yǎng)抽象思維能力
提高創(chuàng)造性思維能力
創(chuàng)造力決定學習高度
創(chuàng)造的關(guān)鍵是敢想象
捕捉創(chuàng)造中的靈感
第六章 掌握最有效的閱讀方法
五步閱讀法
勾畫閱讀法
筆記閱讀法
三遍閱讀法
積累閱讀法
強記閱讀法
比較閱讀法
鑒賞性閱讀法
創(chuàng)造性閱讀法
五W閱讀法
第七章 不同學科的記憶方法
多用聯(lián)想背語文
巧記英語單詞
利用規(guī)律背政治
活用聯(lián)系記歷史
采用歌訣記地理
善于關(guān)聯(lián)學數(shù)學
借用口訣證物理
借助實驗記化學
第八章 高效復習方法
有效的復習記憶法
鉆研課本的重點、難點
重視錯題，總結(jié)經(jīng)驗
根據(jù)遺忘規(guī)律合理安排復習
第九章 考前保持良好的心理狀態(tài)
分析考試怯場的原因
防止考試怯場的一些心理療法
克服考試恐懼心理的方法
預防考試怯場的措施
考試怯場的控制方法
防止考前不良情緒
減輕競爭的心理壓力
消除擔心考試失敗帶來的困擾
考試時要心態(tài)平和
認真做好考前心理準備
常鍛煉定起居泰然處之
焦慮減壓力自我調(diào)適
不利因素化成有利因素
克服雜念準備全力投入
千萬不要僥幸考場作弊
正確對待不喜歡的課程
正確對待考前猜題現(xiàn)象
自信是決戰(zhàn)考場的法寶
即使受挫也是一筆財富
第十章 輕松考試得高分
拿到試卷后不要急著做題
考場必備的應(yīng)試技巧
會答的題不要丟分
不同的試題答法不同
科學分配考試時間
面對難題怎么辦
考場上如何戰(zhàn)勝記憶阻滯
考場上六大忌諱
考試期間的生活安排
語文試題解答技巧
數(shù)學試題解答技巧
英語試題解答技巧
寫好考場英語作文的技巧
第十一章 給自己一個健康的身體
身體是學習的本錢
重視科學營養(yǎng)配餐
均衡營養(yǎng)，少吃零食多喝開水
合理利用體育鍛煉時間
密切關(guān)注身高發(fā)育
預防肥胖
預防近視眼帶來的危害
積極采取預防近視眼措施