一學就會60味中藥補養(yǎng)全家

第一章 中藥常識
什么是中藥材
中藥的特性
如何煎煮中藥
中藥的時效性
常見體質(zhì)的擇藥方法
第二章 日常家庭必用中藥
補陽類中藥
淫羊藿
鹿茸
冬蟲夏草
杜仲
肉蓯蓉
蛤蚧
補陰類中藥
百合
麥冬
枸杞子
天冬
補血類中藥
阿膠
當歸
何首烏
補氣類中藥
甘草
淮山
大棗
黃芪
蜂蜜
止咳平喘類中藥
枇杷葉
杏仁
百部
消食類中藥
雞內(nèi)金
山楂
麥芽
萊菔子
止血類中藥
地榆
白茅根
化痰類中藥
桔梗
貝母
胖大海
安神類中藥
酸棗仁
遠志
合歡皮
理氣類中藥
橘皮
玫瑰花
佛手
檀香
瀉下類中藥
大黃
番瀉葉
蘆薈
祛風濕類中藥
木瓜
五加皮
路路通
清熱涼血類中藥
赤芍
玄參
紫草
利水消腫類中藥
茯苓
薏米
玉米須
清熱解毒類中藥
連翹
金銀花
蒲公英
板藍根
綠豆
白花蛇舌草
穿心蓮
活血化淤類中藥
紅花
川芎
益母草
王不留行
第三章 日常家庭忌用中藥
食物與中藥的服用禁忌
因人而異的忌用中藥