研究生自導(dǎo)手冊(cè)

總序
使用說明
第一篇 自我探索篇
第一章 生理的我
第一節(jié) 我為“體”愁
第二節(jié) 我為“康”憂
第二章 心理的我
第一節(jié) 需要
第二節(jié) 性格
第三節(jié) 心商
第三章 社會(huì)的我
第二篇 人際修煉篇
第四章 同學(xué)關(guān)系
第五章 師生關(guān)系
第一節(jié) 嚴(yán)厲—害怕型師生關(guān)系
第二節(jié) 放任—陌生型師生關(guān)系
第六章 親子關(guān)系
第七章 婚戀關(guān)系
第一節(jié) 芳草何處覓
第二節(jié) 姻緣非天定
第三節(jié) 天長(zhǎng)地久的秘密
第八章 人脈拓展
第一節(jié) 一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫
第二節(jié) 留心處處皆人脈
第三節(jié) 溝通從心開始
第三篇 學(xué)習(xí)自導(dǎo)篇
第九章 親手打開專業(yè)之門
第一節(jié) 專業(yè)了解知多少
第二節(jié) 如何開展高質(zhì)量的專業(yè)學(xué)習(xí)
第三節(jié) 專業(yè)學(xué)習(xí)影響你的一生
第十章 學(xué)習(xí)壓力調(diào)適
第一節(jié) 當(dāng)遭遇學(xué)習(xí)壓力
第二節(jié) 學(xué)習(xí)壓力的影響因素
第三節(jié) 學(xué)習(xí)壓力的調(diào)節(jié)方式
第四篇 職業(yè)導(dǎo)航篇
第十一章 職業(yè)自我
第一節(jié) 職業(yè)訴求：求職中的風(fēng)向標(biāo)
第二節(jié) 職業(yè)困境：彷徨OR突破
第三節(jié) 規(guī)劃你的職業(yè)
第十二章 路向何方
第一節(jié) 公務(wù)員
第二節(jié) 學(xué)校和科研單位
第三節(jié) 村官
第四節(jié) 企業(yè)
第十三章 求職指導(dǎo)
第一節(jié) 實(shí)習(xí)
第二節(jié) 求職
第三節(jié) 求職就業(yè)常見問題
第十四章 入職適應(yīng)
第一節(jié) 職場(chǎng)人際
第二節(jié) 職業(yè)素養(yǎng)
第三節(jié) 職場(chǎng)心態(tài)
第十五章 創(chuàng)業(yè)——夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的交集
第一節(jié) 你想創(chuàng)業(yè)嗎
第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)心態(tài)的分析
第三節(jié) 創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)的選擇
第四節(jié) 創(chuàng)業(yè)資源的整合
第五節(jié) 創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書的編寫
后記