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單板滑雪

單板滑雪

定　價(jià)：￥6.50

作　者： 李明智 著 唐云松 編
出版社： 吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 其它運(yùn)動(dòng)
ISBN： 9787546314976 出版時(shí)間： 2010-01-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 98 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　該書系能夠順應(yīng)國(guó)家體育的大政方針，掌握時(shí)代脈搏，對(duì)指導(dǎo)大眾健身，使大眾掌握健身方法和手段有很好的促進(jìn)作用。吉林體育學(xué)院為指導(dǎo)廣大群眾科學(xué)健身做出了努力，為推進(jìn)群眾體育活動(dòng)的科學(xué)化、生活化進(jìn)程作出了貢獻(xiàn)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《單板滑雪》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 場(chǎng)地、器材和裝備
第二章 運(yùn)動(dòng)保健
第一節(jié) 自我身體評(píng)價(jià)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)價(jià)值
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第三章 基本技術(shù)
第一節(jié) 基本姿勢(shì)
第二節(jié) 導(dǎo)入技術(shù)
第三節(jié) 滑降技術(shù)
第四節(jié) 轉(zhuǎn)彎技術(shù)
第五節(jié) 自由式動(dòng)作
第六節(jié) 傷害及預(yù)防
第四章 比賽規(guī)則
第一節(jié) 比賽方法
第二節(jié) 裁判方法

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