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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　爸：“孩子，過(guò)去我們總是鼓勵(lì)你讀萬(wàn)卷書，現(xiàn)在是時(shí)候了，你該去行萬(wàn)里路了。你現(xiàn)在跑馬拉松，會(huì)比你成天縮在家里更有收獲的，你的感受不再是書上讀出來(lái)的，是你的雙腳走出來(lái)的……”　我：“謝謝爸爸，我跑那么慢，您不覺(jué)得我在浪費(fèi)時(shí)間和金錢嗎？”　媽：“不。那天看到…句話，大概意思我?guī)湍阌浵聛?lái)了：鷹可以快速掠過(guò)城市上空，但螞蟻可以慢慢爬過(guò)城市的每一寸土地……”　我：“??？您的意思是……？我是螞蟻……我很慢嗎？”　蒼：“不是啊，你想一下，鷹快速飛過(guò)城市，它又能看到多少風(fēng)景呢？”　媽：“是啊，螞蟻爬得慢，但是它可以慢慢地把這個(gè)城市看得仔仔細(xì)細(xì)啊……”　我：“哦，我明白了，你們是說(shuō)我跑得慢．卻可以把比賽的過(guò)程看得更仔細(xì)！”

作者簡(jiǎn)介

　　王丹弋，北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院影視編導(dǎo)專業(yè)，畢業(yè)后從業(yè)10年，一直從事電視劇責(zé)任編輯和制片管理工作，經(jīng)過(guò)廣電總局培訓(xùn)考核，成為我國(guó)第一批持證上崗的制片人。策劃、編輯工作：擔(dān)任了電視劇《鋼鐵是怎樣煉成的》、《嫂娘》、《紅色康乃馨》、《花非花》、《風(fēng)聲鶴唳》、《名揚(yáng)花鼓》、《紅粉世家》等20余部戲的責(zé)任編輯，負(fù)責(zé)從審稿、編輯到完成片送審待播的全過(guò)程。制片、管理工作：在電視劇《這里的黎明靜悄悄》、《犯罪嫌疑人》、《香粉傳奇》和《天經(jīng)地義》中擔(dān)任執(zhí)行制片人。負(fù)責(zé)電視劇前后期攝制及發(fā)行工作。

圖書目錄

序
第一章北京，啟動(dòng)夢(mèng)想
　寫在我邁動(dòng)雙腿前
　夢(mèng)想，還有49天啟動(dòng)
　邁出艱難的第一步
　比賽前的“第一”
　比賽?盛會(huì)
　
第二章杭州，跑過(guò)風(fēng)景
　放大三倍的挑戰(zhàn)
　試跑13．8公里
　在路上
　跑過(guò)風(fēng)景，跑過(guò)你
　西湖邊的短程馬拉松
　
第三章上海，馬不停蹄
　這瓶醬油40元
　12小時(shí)倒計(jì)時(shí)
　馬不停蹄游南京
　奔跑在上海灘
　
第四章澳門，第一次特區(qū)跑
　飛躍30攝氏度
　二星，你在哪兒?
　氹仔，我來(lái)了!
　黑暗中的銀河馬拉松
　最好的生日禮物
　
第五章海口，期待掌聲的孫山
　期待掌聲
　北京，海口；2008，2009
　2009第一跑，我是孫山
　神秘的禮物
　7秒鐘
　給跑吧老李的信
　
第六章香港，黑暗中的跑者
　牛年第一份禮物
　海陸空的馬拉松之旅
　到達(dá)起點(diǎn)前
　從黑夜跑到白天
　沖過(guò)終點(diǎn)后
　
第七章福州，從遠(yuǎn)房親戚到親戚
　不可能完成的任務(wù)
　糾結(jié)
　沖破14公里
　馬拉松的親戚
　小憶
　
第八章鄭州，道路的終點(diǎn)是開封
　雪花飄飄的香山健行賽
　連接兩個(gè)城市的馬拉松
　等待比賽一
　迷你也瘋狂
　走馬觀古跡
　
第九章受挫，跑，還是不跑?
　跑，還是不跑，這是個(gè)問(wèn)題
　萬(wàn)惡的長(zhǎng)跑節(jié)
　悲劇，從9公里開始
　我該拿什么拯救你，我的“編劇”
　再見(jiàn)，收容車
　一場(chǎng)錯(cuò)過(guò)的比賽
　
第十章揚(yáng)州，沒(méi)有煙花的賽道
　沒(méi)有煙花的揚(yáng)州行
　瘦西湖畔的馬拉松嘉年華
　馬拉松預(yù)演
　1分鐘的成功!
　迷人的城市，放松的心情
　
第十一章東營(yíng)，奔跑在母親河畔
　奔向母親河
　與健將同游黃河口
　天鵝湖邊的跑者
　風(fēng)在吼，我在跑
　就是他，給我追!
　
第十二章我的粉絲我的團(tuán)
　從光桿司令到團(tuán)長(zhǎng)
　獨(dú)跑跑，不如眾跑跑
　跑吧!我的粉絲團(tuán)!
　感謝
　附錄