積極心理學于1998年由《積極心理學》作者同事,美國前心理學會主席馬丁·塞里格曼提出,并逐漸發(fā)展。自二戰(zhàn)以來,心理學主要致力于人類問題的解決和補救,但大多數(shù)心理學家忽略了對正常人群的研究。心理學潛在的觀念將人類的本質嵌套進入一種病態(tài)模式——身帶缺陷、脆弱不堪、生存環(huán)境殘酷、不良基因影響等。積極心理學的創(chuàng)立,修正了這種心理學的不平衡,并向深入人心的心理疾病模式展開挑戰(zhàn)。它向心理學家和大眾呼吁:心理學不僅要關注心理疾病,也要關注人的力量;不僅要修復病損,也要幫助人們構筑生命的美好;不僅要致力于治療抑郁的創(chuàng)傷,也要幫助健康的人們實現(xiàn)人生的價值。積極心理學基本的假定是,人類的美好和卓越,與疾病、混亂和痛苦同樣都是真實存在的。作為一位權威的積極心理學家,《積極心理學》作者從普通心理學的觀點出發(fā)進行寫作,嘗試從快樂和幸福展開話題,然后談到工作和愛,清晰而生動地闡釋這門關于美好生活的科學。《積極心理學》不僅僅適合心理學專業(yè)的學生閱讀,也適合大眾讀者,他能幫助人們了解自我、認識生命、實現(xiàn)生命的價值。