陳式太極拳：拳譜·拳法·拳理

　　本書是陳式太極拳一代宗師、陳氏傳人陳照奎先生親傳，由其徒馬虹整理的一部正宗的傳統(tǒng)陳式太極拳拳譜。詳細(xì)介紹了陳式太極拳每招每式的拳理體現(xiàn)，細(xì)致入微，是太極拳愛好者學(xué)習(xí)的最佳資料。 本書所介紹的陳式太極拳保持了傳統(tǒng)太極拳的本來面目，學(xué)習(xí)、掌握這套拳還是需要花一些氣力、下一番功夫的?！坝兄菊呤戮钩伞?，只要朋友們能夠持之以恒，相信一定能夠收到修身、防身和養(yǎng)性的整體健康之功效。

　　馬虹（1927－），原名郭毓堃，河北深州市人。陳式太極拳第十一代傳人。大學(xué)畢業(yè)后，長(zhǎng)期從事教育、寫作和編輯工作，積勞成疾，遂拜陳氏第十八世、太極拳第十代宗師陳照奎為師學(xué)習(xí)陳式太極拳。幾年后身體康復(fù)，拳技大進(jìn)，從而認(rèn)識(shí)到太極拳的健身作用和技擊價(jià)值，于是傾注全部心血刻苦實(shí)踐，潛心鉆研。先后三赴北京，兩下河南隨師習(xí)拳，并三次延師至石家莊家中居住授藝，盡得陳式太極拳拳理，拳法之奧秘。 馬虹多次參加河北省和全國(guó)太極拳比賽、邀請(qǐng)賽，均取得優(yōu)異成績(jī)。同時(shí)，長(zhǎng)期從事太極拳的學(xué)術(shù)研究和傳播工作。在全國(guó)性武術(shù)學(xué)術(shù)會(huì)議和海內(nèi)外武術(shù)刊物、報(bào)紙上，曾先后發(fā)表了《陳式太極拳的健身性、技擊性和藝術(shù)性》、《陳式秘傳太極拳內(nèi)功》、《周天開合論》、《陰陽(yáng)相濟(jì)論》、《松活彈抖論》，《推手技巧及功力訓(xùn)練》、《中國(guó)傳統(tǒng)文化與太極拳》等30多篇論文，多次在河北、江西、天津、廣東、廣西、山東、湖南、江蘇、浙江、云南、吉林、四川、北京、陜西及香港等地傳授陳式太極拳，并應(yīng)邀先后赴美國(guó)、馬來西亞、意大利、加拿大、新西蘭等國(guó)家講學(xué)、傳拳。直接傳授學(xué)員達(dá)八千多人。1982年倡導(dǎo)成立了“陳式太極拳研究會(huì)”，還創(chuàng)辦了《陳式太極拳研究》刊物。根據(jù)其師陳照奎授拳時(shí)的記錄整理出版了《陳式太極拳體用全書》、《陳式太極拳技擊法》及其《陳式太極拳拳理闡微》等系列著作，錄制了五部《陳式太極拳及其技擊法系列教學(xué)片》和十集VCD光碟。為普及和發(fā)展陳式太極拳，做出了重大貢獻(xiàn)。 馬虹現(xiàn)任河北省石家莊市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席，石家莊市陳式太極拳研究會(huì)理事長(zhǎng)、河南溫縣國(guó)際太極拳年會(huì)組委會(huì)副秘書長(zhǎng)。1994年被國(guó)際太極拳年會(huì)評(píng)審委員會(huì)評(píng)為中國(guó)當(dāng)代13名太極拳大師之一。1988年從石家莊市政協(xié)離休后，即專心致力于太極拳的繼承、整理、研究和推廣工作。