成功做人要上的九堂心理課

第一節(jié) 如果要采蜜，就不要弄翻蜂房
1931年的5月7日，在紐約的大街上發(fā)生了一樁從未見到過的，駭人聽聞的圍捕格斗！兇手是一個煙酒不沾，外號叫“雙槍”的罪犯，他的真名叫克洛雷。經(jīng)過警方的周密部署，他被圍困在西末街——他情人的公寓里。
150名警察和偵探把克洛雷包圍在他公寓頂層的藏身處。他們在屋頂鑿了個洞，試圖用催淚毒氣熏出兇手克洛雷。警方人員已把機槍安置在附近四周的建筑物上，接下來的一個多小時，這個紐約市里原本清靜的住宅區(qū)，一直響著驚心刺耳的機槍、手槍聲?？寺謇撞卦谝粡埗褲M雜物的椅子后面，不斷地向警察開槍。上萬名群眾，驚心動魄地觀看著這幕警匪搏斗的場面。這是以前紐約市從未出現(xiàn)過的景象。
最后，克洛雷終于被成功抓獲了。警察總監(jiān)E.P.馬洛里說：“這暴徒是紐約治安史上最危險的一個罪犯?！本炜偙O(jiān)又說，“他殺人時，就像切蔥一樣——連眼睛都不眨一下，他被會判處死刑！”
可是，“雙槍”克洛雷又是如何評價自己的呢？當警方人員搜查他藏身的公寓時，發(fā)現(xiàn)了一封克洛雷寫的公開信。他在信上寫道：“在我衣服里面，是一顆疲憊的心——那是仁慈的，一顆不愿意傷害任何人的心。”信紙上還殘留著他鮮紅的血跡。
然而，事實又是怎樣的呢？在事發(fā)不久前，克洛雷駕著汽車在長島一條公路上，跟一個女伴調(diào)情。那時有一個警察來到他停著的汽車旁邊，說：“讓我看看你的駕駛執(zhí)照?！?br />克洛雷一言不發(fā)，拔出他的手槍朝那警察連開數(shù)槍，那警察最終倒地而死。接著，克洛雷又從汽車里跳了出來，撿起警察的手槍，朝地上那具尸體又放了一槍。這就是克洛雷所說：“在我衣服里面，是一顆疲憊的心——那是仁慈的，一顆不愿意傷害任何人的心?！?br />后來，克洛雷被判死刑，當他走進受刑室要被執(zhí)行電椅處死時，你想他會認為“這是我殺人作惡的下場”？不，他說的是：“我是因為要保衛(wèi)我自己才這樣做的?！?br />從這段故事我們看到，“雙槍”克洛雷對自己沒有一絲的責備，他覺得自己一點都沒有錯，他絲毫不為自己的行為懺悔！
為了更好地說明這個問題，你不妨再聽聽下面這些話：
“我將一生中最好的歲月給了人們，使他們獲得幸福愉快，過著舒服的日子，而我所得到的只是侮辱，一個遭人搜捕的人。”
第一課 做人心理學：為人處世要懂點心理學
自大心理：自大的人最渺小
示弱心理：示弱也能贏得滿堂彩
報復心理：仇恨只會讓自己更痛苦
投機心理：不要一心想著取巧
幻想心理：莫把希望當現(xiàn)實
賣弄心理：聰明反被聰明誤
依附心理：依附是消極的占有
自負心理：自負之人必自誤
完美心理：別陷入完美的陷阱
自私心理：私欲之花結(jié)惡果
趨利心理：不要掉進錢眼兒里
第二課 交際心理學：成功交際的金鑰匙
首因效應(yīng)：第一印象價值百萬
禮貌意識：禮貌是最高貴的心靈溝通
自卑心理：超越自卑贏得自信
換位思考：站在對方的角度看問題
適度原則：關(guān)系再好也不能強人所難
好奇心理：勾起好奇心就成功了一半
趨望心理：嫌貧愛富的“勢利眼”
好勝心理：適當滿足對方的好勝心
同情心理：激發(fā)對方的同情心
升值效應(yīng)：越神秘的東西越值錢
第三課 辦事心理學：懂心理好辦事
戒備心理：化解他人的戒心
重情效應(yīng)：動真情才能得人心
惻隱心理：打動別人的惻隱之心
親情心理：親情是幫助辦事的最好理由
心理共鳴：情感共鳴水到渠成
共鳴心理：想其所想
心理暗示：巧妙暗示讓人心領(lǐng)神會
人情效應(yīng)：待人處世要有長遠眼光
親近心理：營造彼此之間的親近感
好強心理：請將不如激將
第四課 做事心理學：善于思考高效率做事
懶惰心理：懶惰是心靈的腐蝕劑
推諉心理：推諉是無能的代名詞
專注心理：專心致志地做好每件事
猶豫心理：猶豫不決是成功的死敵
果斷決策：該出手時就出手
效率法則：堅持效率優(yōu)先的原則
瞎忙效應(yīng)：不要偏離目標
貪多心理：貪多嚼不爛
細節(jié)心理：細節(jié)決定成敗
務(wù)實心理：多做實事少搞表面文章
第五課 幸福心理學：幸福就是一堂心理課
寬容心理：用包容之心化解不快
嘮叨心理：愛嘮叨是一種心理疾病
攀比心理：什么都是別人的好
吵架心理：吵架也是一種交流
近因效應(yīng)：把握當下．提升自己
贊美心理：滿足他人需要被贊美的心理
改造心理：不要試圖改造對方
擇偶心理：合適比好更重要
趨同心理：愛他就要投其所好
第六課 職場心理學：讀懂人心才能縱橫職場
爭功心理：退一步。海闊天空
距離感應(yīng)：有距離才有安全感
溝通心理：好的溝通必須懂心理
傾聽效應(yīng)：朋友的心聲要聆聽
管理情緒：別讓怒火燒傷自己
對上規(guī)則：摸準上司的真實意圖
嫉妒心理：千萬別患“紅眼病”
浮躁心理：浮躁與成功無緣
求職心理：讀懂面試官的心理
抱怨心理：“職場怨婦”最可憐
第七課 幽默心理學：幽默的人最有魅力
宣泄效用：用幽默宣泄情緒
超脫心理：幽默是尷尬的解毒劑
錯位心理：讓人捧腹的“用詞不當”
健忘效應(yīng)：健忘產(chǎn)生的幽默效果
反比效應(yīng)：諷刺性越弱幽默感越強
荒謬效應(yīng)：將錯就錯式的幽默
無視邏輯：“即興發(fā)揮”也能幽默一把
歪理效應(yīng)：充滿溫情的歪理幽默
簡短效應(yīng)：畫龍點睛式的幽默
糊涂效應(yīng)：假裝糊涂的可愛之處
借力效應(yīng)：他山之石可以攻玉
第八課 情緒管理心理學：有什么比快樂更重要
快樂情緒：快樂過好每一天
情緒發(fā)泄：煩惱時不妨發(fā)泄一下
憤怒情緒：別讓情緒失去控制
悔恨情緒：不要為打翻牛奶而哭泣
抑郁情緒：走出抑郁的陰影
心理病毒：給心理排排毒
樂觀情緒：選擇樂觀的生活態(tài)度
內(nèi)疚情緒：內(nèi)疚挽救不了什么
沮喪情緒：不要陷入沮喪的漩渦
憂愁情緒：憂郁的人看不見陽光
第九課 減壓心理學：感到累時就減減壓
貪欲效應(yīng)：貪欲越旺壓力越大
高期望效應(yīng)：高期望帶來高壓力
中年效應(yīng)：人到中年壓力最大
壓力釋放：覺得累時減減壓
心理強迫：擺脫“強迫癥”的糾纏
疲勞心理：及時放下心理包袱
自慰療法：凡事要往好處想
心理嘔吐：有煩惱要一吐為快
大笑減壓：笑是減壓的良藥
哭泣減壓：壓力大時大哭一場
放縱減壓：平淡生活需要些許放縱
參考文獻