大學生生涯規(guī)劃與指導

第一章 識讀大學
第一節(jié) 大學沿革及使命
一、世界大學的演變
二、中國近代大學的創(chuàng)辦
三、民國時期大學的發(fā)展
第二節(jié) 新中國成立后的大學發(fā)展
一、l952年的院系調(diào)整
二、“文革”時期大學的畸形發(fā)展
三、改革開放的大學發(fā)展
第三節(jié) 高等教育大眾化歷程
一、從精英教育到大眾化
二、高等教育國際化
三、高等教育未來趨勢
第二章 適應大學新環(huán)境
第一節(jié) 開始獨立的生活
一、獨立從報到開始
二、體味軍訓生活
三、迥異的學習生活
四、人際關系生活
第二節(jié) 尋求心靈的歸宿
一、適應環(huán)境的變化
二、調(diào)適人際關系
三、提升自我管理
第三節(jié) 熱愛全新的家園
一、“吐故納新”新校區(qū)
二、感受校園文化
三、領悟大學價值
第三章 大學的學習方法
第一節(jié) 大學學習的路徑
一、公共課的有效學習
二、專業(yè)課程的高度重視
三、選修課程的通識教育
四、專家講座與企業(yè)家報告
五、端正聽課態(tài)度
第二節(jié) 信息時代的讀書方法
一、開卷有益的重新定位
二、走馬觀花瀏覽快餐文化
三、愛我所愛品味人文社科
四、大師駕鶴，國學猶存
第三節(jié) 端正考試分數(shù)的態(tài)度
一、考試作弊與誠信缺失
二、考試族的眾生相
三、分數(shù)與成才的關系
第四章 認識自己與交往
第一節(jié) 清晰自己的個性
一、山易改，性難移
二、揚長避短，超越自己
第二節(jié) 親密同學的情感
一、室友、密友和死黨
二、班集體的永恒魅力
三、社團組織的風采
第三節(jié) 拉近師生的關系
一、常與輔導員見見
二、把握師生的君子之交
三、融洽與非教學人員的關系
第五章 追求純真美好的愛情
第一節(jié) 正確認識戀愛問題
一、戀愛是大學生涯的必修課
二、戀愛要以純真為幸福
三、戀愛要促進身心健康
第二節(jié) 走出戀愛的幾個誤區(qū)
一、掙脫多角戀的情感游戲
二、切忌網(wǎng)上戀的霧里看花
三、莫嘗師生戀的曇花一現(xiàn)
四、失戀后的心理調(diào)整
第三節(jié) 厘清戀愛的幾個關系
一、戀愛與學業(yè)
二、戀愛與擇業(yè)
三、戀愛與事業(yè)
第六章 娛樂開心人生
第一節(jié) 文娛活動
一、高校文娛活動的特點
二、文娛活動的作用
三、體育運動的項目選擇
第二節(jié) 網(wǎng)上漫游
一、網(wǎng)絡的作用
二、常見網(wǎng)絡工具
……
第七章 職前規(guī)劃與就業(yè)準備
第八章 開拓創(chuàng)業(yè)之路
大學生選讀推薦書目
參考文獻