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　　良好的習(xí)慣能使我們心靈安穩(wěn)，處事泰然，能更好地面對(duì)生活提出的要求。因此我們應(yīng)該呵護(hù)儀式。借助這本小書，您將會(huì)重新發(fā)現(xiàn)日常生活、戀人關(guān)系和家庭中儀式的魔力。書中列舉的例子將會(huì)指引您，為生活添加令人幸福滿意的亮色。或許這些例子也能激發(fā)您的靈感，開始追求和營(yíng)造生活中適合您的儀式。

　　洛蕾利斯·辛格霍夫，在大學(xué)里主修教育學(xué)、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)。最初從事社會(huì)和教育行業(yè)的工作，隨后在出版社做了多年的編輯，在拉文斯堡出版社曾主管健康與家庭部門。曾與家人在坦桑尼亞生活過(guò)一年半的時(shí)間，參與女性和兒童項(xiàng)目的建設(shè)。目前是一名職業(yè)作家，生活在匈牙利。女性、兒童、家庭以及健康是她寫作的重點(diǎn)。