機(jī)會(huì)只愛(ài)有準(zhǔn)備的大腦：高效能人士的精神體格管理手冊(cè)

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	（日）勝間和代著
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	職場(chǎng)心態(tài)/情緒調(diào)節(jié)

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ISBN：	9787508620596	出版時(shí)間：	2010-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	189	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《有些人的職場(chǎng)人生總是順風(fēng)順?biāo)傆泻眠\(yùn)相隨。怨天尤人、自怨自艾的人卻很少能夠真正守得云開(kāi)見(jiàn)月明，因?yàn)樗麄冊(cè)跐撘庾R(shí)里就否定了自己成功的可能性。不要抱怨自己時(shí)運(yùn)不濟(jì)，不要抱怨自己智力不足；不要再過(guò)渾渾噩噩的生活，不要再當(dāng)同事和上司眼中的“沒(méi)頭腦”和“不高興”。其實(shí)，我們可以選擇自己想要的人生，更能去創(chuàng)造美好的人生。我們?nèi)钡牟皇侵橇?，不是毅力，不是努力，而是提升大腦“精神體格”的能力！因?yàn)椤獧C(jī)會(huì)，只愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦！　《機(jī)會(huì)只愛(ài)有準(zhǔn)備的大腦》讀者對(duì)象：企業(yè)管理者、企業(yè)

作者簡(jiǎn)介

　　勝間和代日本“職場(chǎng)新女神”、“理財(cái)天后”。出生于東京，畢業(yè)于日本慶應(yīng)義塾大學(xué)商學(xué)系，并獲早稻田大學(xué)MBA學(xué)位。19歲時(shí)通過(guò)日本注冊(cè)會(huì)計(jì)師復(fù)試，創(chuàng)下日本史上最年輕紀(jì)錄。歷經(jīng)安達(dá)信（會(huì)計(jì)師）、麥肯錫（戰(zhàn)略顧問(wèn)）、摩根大通（交易員、證券分析師）的工作后，獨(dú)立為經(jīng)濟(jì)評(píng)論家。包括《華爾街日?qǐng)?bào)》、《金融時(shí)報(bào)》、美國(guó)《商業(yè)周刊》等媒體在內(nèi)的多家權(quán)威媒體爭(zhēng)相報(bào)道。2005年被《華爾街日?qǐng)?bào)》評(píng)為“全球最受關(guān)注的50位女性”之一。2006年以史上最年輕的身份獲頒“雅芳女性大獎(jiǎng)”。著述頗豐，代表作為《錢不要存銀行》、《時(shí)間投資法》、《“白骨精”學(xué)習(xí)法》、《輕松讀懂財(cái)報(bào)》等，多部著作名列日本暢銷書(shū)排行榜榜首；2008年上半年，更創(chuàng)下同時(shí)有4本書(shū)進(jìn)入日本亞馬遜排行榜前十名的紀(jì)錄。

圖書(shū)目錄

前言
第一章　把生命中的偶然變成理所當(dāng)然
　“八個(gè)偶然”如何化為好運(yùn)
　過(guò)效率化的生活會(huì)很累嗎?
　看不見(jiàn)的精神有“體格”和“體能”
　精神體能強(qiáng)健者的5大特點(diǎn)”
　我弱不禁風(fēng)的前20年
　擺脫“閉居”的三個(gè)方法
　“賢者學(xué)習(xí)歷史，愚者學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)”
　實(shí)力倒數(shù)第二的我以英語(yǔ)學(xué)習(xí)增強(qiáng)精神體能
　21歲。生育改變了我的世界觀
　“精神體能強(qiáng)度”自我檢測(cè)表
　形成精神體能的三個(gè)支柱
　第一個(gè)支柱——作好增強(qiáng)精神體能的心理準(zhǔn)備
　第二個(gè)支柱——妥善控制壓力
　第三個(gè)支柱——積累體驗(yàn)的分量
　以資產(chǎn)負(fù)債表的概念去思考
第二章　勝問(wèn)技巧①拓展——留意你的潛意識(shí)！大腦120％活用法
　活用97％的潛意識(shí)，效果提高10倍
　步驟1——潛意識(shí)和成長(zhǎng)路徑的關(guān)系（抬腳）
　步驟2——活用潛意識(shí)強(qiáng)化自我數(shù)據(jù)庫(kù)（跨步）
　步驟3——在行動(dòng)中活用自己潛意識(shí)中的數(shù)據(jù)庫(kù)（起跳）
第三章　勝問(wèn)技巧②鎖定——抓住1％本質(zhì)的速斷速?zèng)Q法
　抓住1％本質(zhì)的速斷速?zèng)Q法
　步驟1——用心理解“舍棄”的重要性（抬腳）
　步驟2——掌握“舍棄”的技巧（跨步）
　步驟3——將決策和“舍棄”日常化（起跳）
第四章　勝問(wèn)技巧③增值——引來(lái)“4顆鉆石”的個(gè)人資產(chǎn)增值法
　步驟1——養(yǎng)成“惜物”精神，注重個(gè)人資產(chǎn)（抬腳）
　步驟2——迅速反應(yīng)“4顆鉆石”，創(chuàng)造個(gè)人資產(chǎn)的良性循環(huán)（跨步）
　步驟3——善用已獲得的個(gè)人資產(chǎn)（起跳）
第五章　勝問(wèn)技巧④調(diào)和——用5項(xiàng)“任性”能力提高20倍年收入的勝間式人際關(guān)系法
　步驟1——理解“任性”和“成功”的關(guān)系（抬腳）
　步驟2——堅(jiān)定而自信地行動(dòng)（跨步）
　步驟3——增加支持自己的人（起跳）
后記　機(jī)會(huì)只愛(ài)有準(zhǔn)備的大腦
致謝
附錄　開(kāi)運(yùn)“勝問(wèn)語(yǔ)”詞典