哈佛情商課：哈佛精英是怎樣煉成的

第1章 情商——激發(fā)潛能的法寶
發(fā)現(xiàn)情商
我們應(yīng)用EQ來教育下一代
大學(xué)校長的悲哀
付不起的是心態(tài)
米歇爾教授的軟糖實驗
成功，從EQ開始
測試一：你的情緒穩(wěn)定嗎?
第2章 了解自我——走向成功的前提
天堂與地獄
你是情緒的奴隸嗎?
情緒好像是“發(fā)電機”
情緒也有周期
認(rèn)識你自己
參考他人的評價
利用神秘的第六感
放棄和你自己的關(guān)系
問一問自己的“WHWW”
神奇的自我心像理論
測試二：你的心境灰暗與否
第3章 管理自我——成就人生的關(guān)鍵
氣急敗壞的候選人
負(fù)面情緒也是被允許的
你不應(yīng)該拒絕那杯熱茶
今天，我要學(xué)會控制情緒
因為沖動．父親失去了女兒
因為寬心。豆商收獲了快樂
因為豁達(dá)．狐貍拯救了自己
因為自信，小草贏得了尊敬
因為樂觀。萊特戰(zhàn)勝了病魔
因為執(zhí)著．羅斯福征服了恐懼
因為忍耐，農(nóng)夫原諒了鄰居
因為放松，乘客遠(yuǎn)離了煩惱
第4章 激勵自我——創(chuàng)造奇跡的階梯
聰明的畫家
撕掉你身上的舊標(biāo)簽
以積極的暗示武裝自己
6美分，就能買一個奇跡
做個務(wù)實的夢想者
你是獨一無二的，你就是一道風(fēng)景
為自己鼓掌
不僅坐前排，還要大聲發(fā)言
西格的“自信罐”
通過“偽裝”進(jìn)行轉(zhuǎn)化
學(xué)會從不快樂中解脫出來
我的快樂我做主
假如你身后有一只“狼”
測試三：你是個樂觀的人嗎?
第5章 了解全人——用情商提高洞察力
學(xué)會換位思考
像鎖匠那樣思索
尋找水面之下的“冰山”
弗洛伊德的傾聽藝術(shù)
進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶釂?br />教你破解身體語言
你的表情“出賣”了你
由眼神識人心
就座位看心理
從穿戴辨性格
測試四：你的觀察力如何
第6章 人際關(guān)系——用情商提高影響力
清商與影響力
和尚如何制服大兵
洛克菲勒的成功秘訣
說服需要揣摩
交往需要技巧
挑著燈籠的盲人
一個陌生人的溫情
學(xué)會寬容：亮出你的風(fēng)度
讓自己表現(xiàn)得謙虛一些
記住別人的名字
林肯的忠告
幽默是最好的潤滑劑
微笑是最好的通行證
測試五：你的包容力如何
第7章 團(tuán)隊情商——用情商提高領(lǐng)導(dǎo)力
什么是團(tuán)隊情商
夯實英雄團(tuán)隊的根基
提升團(tuán)隊情商路徑多
做個和藹可親的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)
做個卓有功效的團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)
做個會妥協(xié)的高情商下屬