影響你一生的心態(tài)

前言
第一篇 好心態(tài)成就好身體
什么是真正的健康
抑郁是一大殺手
悲觀傷及身體
多疑降低免疫力
焦慮影響免疫力
恐懼傷及腎臟
思慮過度的危害
打嗝是因為吃得太多嗎
心態(tài)好壞影響心臟健康
心態(tài)好壞對肝膽的影響
心態(tài)與皮膚
心態(tài)與頭發(fā)變化
心態(tài)與大腦的關(guān)系
吝嗇也會影響健康
嫉妒容易加快衰老
“戀網(wǎng)”是種病
“無病呻吟”也是病
憤怒也是“病毒”
自我封閉很危險
煩憂是心態(tài)垃圾
好心態(tài)治愈厭食
心態(tài)好身體好
不良心態(tài)易引起口腔疾病
不良心態(tài)下暴飲暴食的后果
不良心態(tài)可導致腦血管疾病
不良心態(tài)與腎臟健康
心態(tài)不好引起眼部疾病
心態(tài)好壞與疼痛緊密相關(guān)
心態(tài)不好的人會腹瀉
消除恐懼感
克服緊張的心態(tài)
不要用健康換財富
開心地進食
愉快地入睡
快樂是健康之源
第二篇 好心態(tài)成就好事業(yè)
平常心看榮譽
達觀的心態(tài)能幫你戰(zhàn)勝挫折
心態(tài)沉穩(wěn)很重要
正面的心態(tài)對工作
學習心看批評
時刻別忘記給“心態(tài)”減壓
不良心態(tài)是成功大敵
懶惰和失敗同在
依賴不會使你成功
對工作中的消極心態(tài)急剎車
偏激心態(tài)阻礙成功
心態(tài)消沉不利工作
自負讓你得不償失
拖延的心態(tài)不能有
擺脫宿命論的制約
時刻要有“老板”的心態(tài)
成功領(lǐng)導人必備的四種心態(tài)
領(lǐng)導者心態(tài)決定企業(yè)實力
放松心態(tài)成就夢想
讓心態(tài)學會呼吸
擁有超級心態(tài)
事業(yè)成功離不開卓越心態(tài)
好心態(tài)是事業(yè)成功的基石
員工心態(tài)決定團隊競爭力
做心態(tài)的舵手
別把工作當“勞役”
……
第三篇 好心態(tài)成就好家庭
第四篇 好心態(tài)成就好人生