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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　陳式太極拳的技擊特色是利用它特有的纏絲勁，利用螺旋、杠桿、切線的原理，采取公轉(zhuǎn)和自轉(zhuǎn)相結(jié)合的獨(dú)特方法，使來(lái)力從向心力變?yōu)殡x心力，沾、連、粘、隨，引進(jìn)落空，化而走之，應(yīng)而發(fā)之。對(duì)太極拳來(lái)說(shuō)：這是0與1000的戰(zhàn)斗，沾上了，對(duì)手一次機(jī)會(huì)都沒有。真正的武術(shù)就是這樣的，口說(shuō)一個(gè)字的功夫，勝負(fù)立判了。太極拳的靈魂就是技擊，一招制敵。按照《高手：張志俊解密太極拳》中張志俊先生40多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，輔以簡(jiǎn)潔科學(xué)的訓(xùn)練方法，并經(jīng)名師指點(diǎn)，只要肯下苦功，不出一年，你也一定能擁有一手好功夫。

作者簡(jiǎn)介

　　朱利堯，紹興人，執(zhí)迷于中國(guó)傳統(tǒng)文化傳承事業(yè)，曾為推廣文化遺產(chǎn)龍泉寶劍奔走各地，苦心孤詣。此次為推廣太極拳更是身體力行，拜在張志俊先生門下，潛心習(xí)武，早晚聆訓(xùn)1體悟，因不忍心讓這門武功絕學(xué)失傳，乃創(chuàng)辦北京動(dòng)靜方圓文化發(fā)展有限公司，發(fā)愿將張志俊先生所繼承的陳式太極拳推廣于天下。

圖書目錄

一、初入太極門
“砰”的一聲——我被撞飛在墻上
七下陳家溝
初見陳照奎
明師
二、太極師承
陳王廷創(chuàng)拳
絕不外傳的“功夫架”
楊露禪學(xué)拳
師爺陳發(fā)科
恩師陳照奎
五大流派
三、悟拳
順逆纏
論松
“閃哪”
“凌波微步”
四、過(guò)招
狂妄歲月
技擊意識(shí)
“挨打時(shí)要抱緊”
全民武術(shù)熱的八十年代
大敗日本空手道代表團(tuán)
五、行家一出手
高手含義
手指一勾人就倒
我就是專門賣打藥的
“大身法”
成為高手的條件
六、一招制敵
以真亂假
打法與擒拿
拳操之別
武術(shù)就是要以小搏大
0與100的戰(zhàn)斗
七、陰陽(yáng)
矛盾之道
平衡魔術(shù)師
“一指纏”
“渾圓力”
第五大發(fā)明
八、再悟太極
“閉關(guān)”苦思
師伯田秀臣
兩頭卷曲
武德
不信玄學(xué)
九、授徒
沒有毛病你就沒有對(duì)手
挖掘多重潛力
最次也要賺一個(gè)好身體
修心
三大基地
鄭州拆拳
后記