足浴不生病

第一章 怎樣才是足浴的正確方法
1．可以在家做足浴
2．足浴也是一門學(xué)問
3．這些人，這些時候不要做足浴
4．大木盆，中藥湯，溫開水，半小時
5．幾塊小石子讓你事半功倍
6．從足心涌上來的天然之氣——涌泉穴
第二章 認識足浴使用的藥材
1．中藥獨特的性能
2．用中藥的“四氣”、“五味”來治病
3．中藥的“升、降、沉、浮”作用
4．藥物“歸經(jīng)”就是要歸到五臟六腑中去
5．中藥與西藥的不同
6．預(yù)防保健可用中藥足浴
第三章 家庭常見病的足浴方
1．感冒了不用慌
2．肺炎是上火，引火足中走
3．通開堵塞多年的鼻子
4．頭痛莫撞墻
5．難言之隱的女人病
6．解決與廁所的纏綿
7．手足冰冰涼，桂枝小茴香
8．莫名的憂郁．
9．終于盼來了孩子
10．帶癌生存不是夢
11．成功擊敗大小三陽
12．無“痔”之人反輕松
13．治療濕疹就是要祛濕
14．撲滅胃中火
第四章 老年人常見疾病的足浴
1．延緩衰老耳目聰
2．解決“雙高”的不二法門
3．中國人的脊梁
4．那并不通暢的心路
5．對付糖尿病的良方
6．治療風(fēng)濕是一絕
7．漫漫長夜真難熬
8．安然度過更年期
9．中風(fēng)不留后遺癥
10．喉嚨里面的梅核氣
11．腎病綜合征的足浴調(diào)養(yǎng)
12．家里有個老慢支
13．停不下來的打嗝聲
14．還眼前一片清明景象
15．脖子上的“蝴蝶結(jié)”
16．老年癡呆要早早預(yù)防
第五章 怎樣足浴才能做個氣血美人
1．五色養(yǎng)顏湯
2．清肺祛痰濕，痘痘去得快
3．還你白皙的肌膚
4．怎樣年輕10歲
5．大大小小的斑
6．經(jīng)血調(diào)理好，膚色紅潤不顯老
7．不用管住嘴的苗條美人
8．穿高跟鞋的女魔頭
9．怎樣擁有豐盈有光澤的秀發(fā)
10．怎樣做“S”女人
11．產(chǎn)后沒奶怎么辦
第六章 巧用足浴打造中年男人的健康
1．迅速解除疲勞睡好覺
2．巧用足浴解煙毒
3．醉了用健肝解酒湯
4．解決前列腺的難題
5．泡掉你的將軍肚
6．重振男人“雄風(fēng)
7．富貴的肝膽并不好
8．外科醫(yī)生的“外科胃”
9．睡覺不再打呼嚕
10．讓心臟回到20歲
第七章 通過足浴養(yǎng)出個健康寶寶來
1．天生嬌貴的孩子
……
第八章 四季足浴各不同
第九章 常見足部疾病的治療