做好孕前準(zhǔn)備：懷上最棒一胎

　　當(dāng)命運(yùn)的紅線將彼此牽系，慶典的鐘聲敲響真愛(ài)之門(mén)，這一刻，一個(gè)幸福的家庭誕生了！新的家庭必將孕育新的生命。而這個(gè)愛(ài)的結(jié)晶的到來(lái)需要準(zhǔn)媽媽經(jīng)歷漫長(zhǎng)而艱辛的旅程。但這個(gè)旅程不單單是指懷胎十月，它還包括懷孕前幾個(gè)月的準(zhǔn)備時(shí)間。孕前準(zhǔn)備工作沒(méi)做好，如正吃著藥呢，結(jié)果意外懷孕了，讓自己陷入是不是要保住孩子的煩惱中；又或者身子虛得很，卻懷上了寶寶，讓虛弱的身體更加擔(dān)負(fù)了沉重的責(zé)任，母子的健康與安全都堪憂；即使身體上沒(méi)什么大問(wèn)題，但卻在孕前沒(méi)有儲(chǔ)備好各類營(yíng)養(yǎng)素，讓寶寶的發(fā)育落后他人一截，也會(huì)讓你在日后扼腕不已……這一系列的問(wèn)題都是在告訴計(jì)劃懷孕的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們，懷孕不只是懷胎的10個(gè)月重要，孕前的準(zhǔn)備工作，同樣非常重要。夫妻雙方在懷孕前應(yīng)該給自己騰出幾個(gè)月的時(shí)間來(lái)調(diào)養(yǎng)身體，做足準(zhǔn)備，包括精神、心理、身體等方面的準(zhǔn)備，直到準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在身體和心理上都處于最佳狀態(tài)時(shí)懷孕，這樣孕育出的寶寶才是最聰明、最健康的。本書(shū)是一本孕前準(zhǔn)備指導(dǎo)書(shū)，主要包括以下3個(gè)方面的內(nèi)容：一是教會(huì)準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽培養(yǎng)高質(zhì)量精子和卵子，以孕育出最棒的寶寶；二是提醒準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽排除一切不利受孕的因素，以提高成功受孕的概率；三是為孕期做足準(zhǔn)備，使準(zhǔn)媽媽平安度過(guò)10個(gè)月漫長(zhǎng)而艱辛的路程。至于如何實(shí)現(xiàn)，就需要準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽在飲食和生活細(xì)節(jié)上多加注意了，注意什么？本書(shū)將會(huì)給你一一詳解。

暫缺《做好孕前準(zhǔn)備：懷上最棒一胎》作者簡(jiǎn)介