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內(nèi)容簡介

　　本書以圖文并茂的形式，由經(jīng)驗(yàn)豐富的婦產(chǎn)科專家提供最全面、系統(tǒng)和權(quán)威的孕期指導(dǎo)。自出版以來，深受廣大讀者喜愛，伴隨萬千讀者及其家庭度過了他們的幸福孕程。這本修訂后的《孕媽媽全程生活指導(dǎo)·新版》，秉承第一版“讓圖書更精彩，讓關(guān)愛更細(xì)致”的特點(diǎn)，在修訂原有內(nèi)容的基礎(chǔ)上，更增加了孕前的身體調(diào)整以及更加具體的胎教內(nèi)容。此外，還有許多細(xì)節(jié)化的小提示讓孕媽媽倍感貼心，也讓孕期生活更加多彩，寶寶的健康更有保障。

作者簡介

　　副主任醫(yī)師，畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)系專業(yè)。現(xiàn)任北京大學(xué)第四臨床醫(yī)院北京積水潭醫(yī)院產(chǎn)科主任、北京市西城區(qū)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家組成員、醫(yī)學(xué)事故鑒定專家?guī)斐蓡T?！陡改浮冯s志特聘專家。曾于比利時根特大學(xué)和魯汶大學(xué)進(jìn)修圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)及婦科腫瘤學(xué)。從事婦產(chǎn)科專業(yè)二十多年，具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)知識和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。熱心于婦幼保健的科普宣傳教育工作，曾于報(bào)刊及雜志發(fā)表過多篇科普文章。

圖書目錄

第一部分　孕前準(zhǔn)備
　第一章　夫妻雙方要做好孕前計(jì)劃
　　神秘的孕育過程
　　最佳受孕ABC
　　怎樣檢測排卵期
　　生男還是生女
　　寶寶長大會像誰
　　寶寶血型可預(yù)知
　　怎樣推測預(yù)產(chǎn)期
　　孕前身體檢查
　　夫妻雙方都要謹(jǐn)慎用藥
　　準(zhǔn)爸爸的優(yōu)生原則
第二部分　懷孕初期的生活指導(dǎo)
　第一章懷孕第1個月
　　媽咪寶貝的狀況
　　孕媽媽的健康生活方式
　　怎么知道自己懷孕了
　　保護(hù)好你的胎寶寶
　　孕1月營養(yǎng)素需求和飲食方案
　　日常飲食注意補(bǔ)充葉酸
　　哪些食物不宜多吃
　　良好胎教從受孕開始
　　接受過胎教的寶寶具有以下特點(diǎn)
　　老祖先的胎教．一點(diǎn)也不過時
　　讓丈夫也參加到胎教中來
　　幸福是什么
　第二章懷孕第2個月
　　媽咪寶貝的狀況
　　孕媽媽的健康生活方式
　　至關(guān)重要的第一次產(chǎn)前檢查
　　孕2月營養(yǎng)素需求和飲食方案
　　攝取食物中的”腦黃金”維生素E
　　應(yīng)對孕早期孕吐反應(yīng)
　　優(yōu)質(zhì)環(huán)境，為寶寶提供健康的生長環(huán)境
　……
第三部分　孕中期的生活指導(dǎo)
第四部分　懷孕后期的生活指導(dǎo)