精、氣、神是人們事業(yè)與生活的發(fā)動機，直接對工作與事業(yè)、健康與體質產生巨大的影響，尤其是男性，外表的強大使人們認為男人天生“戰(zhàn)無不勝”，而在不經意問疏忽了男人的困境。其實，男人更需要關懷，他們在承受家庭的負擔、事業(yè)的壓力中，早已在不知不覺中透支了健康。但無論是男性還是女性，在現代生活節(jié)奏的加快下，心理壓力不斷增大，體質卻每況愈下，使得人們徘徊在亞健康和疾病的邊緣，男人無法像“男人一樣去戰(zhàn)斗”，女人無法“幸福著他的‘性?！薄榇?，本書從每一個家庭飲食的主題——滋陰壯陽、陰陽協調出發(fā)，以科學嚴謹而通俗、生動的語言系統地為讀者通過飲食營養(yǎng)調理精氣神提供了專業(yè)而詳細的科學指導。全書在重點關注男性精氣神的飲食營養(yǎng)調理中，也充分地考慮到了女性調理“精氣神”的飲食。相信本書將讓男人健壯心怡、女人美麗嫵媚，引導您和情侶愛心融融，溫馨幸福。
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