上班也做白日夢(mèng)

前言／1
致謝／1
第一章 白日夢(mèng)的力量／1
想象力之源／4
內(nèi)在的目標(biāo)提醒者／8
白日夢(mèng)狀態(tài)下的大腦／9
創(chuàng)造力和腦波／11
活力之源／11
白日夢(mèng)的周期／12
動(dòng)力之源／13
生活中的白日夢(mèng)／15
其他好處／15
你的白日夢(mèng)經(jīng)歷／16
第二章 實(shí)用性的白日夢(mèng)／19
白日夢(mèng)的分類史／24
意識(shí)流／25
自由聯(lián)想／26
想象中的對(duì)話：預(yù)演和重演／27
計(jì)劃、制定戰(zhàn)略和進(jìn)行分析／30
第三章 創(chuàng)造性的白日夢(mèng)／33
自我促進(jìn)／36
尋求安慰型的白日夢(mèng)／39
情感發(fā)泄型的白日夢(mèng)／42
不斷重現(xiàn)的白日夢(mèng)／43
性幻想／43
你的白日夢(mèng)風(fēng)格／44
與他人相比，你的思維漫想有何特點(diǎn)?／44
第四章 改變對(duì)白日夢(mèng)的看法／51
科學(xué)研究／54
研究難點(diǎn)／55
我們?yōu)楹我[藏自己的白日夢(mèng)／57
你對(duì)白日夢(mèng)持何種態(tài)度／58
有關(guān)白日夢(mèng)的常用詞和短語(yǔ)／59
第五章 創(chuàng)新之源／63
心不在焉／67
無(wú)拘束的狀態(tài)，隨意狂想／68
創(chuàng)造的步驟／69
創(chuàng)造性地解決問(wèn)題／71
第六章 藝術(shù)界的白日夢(mèng)／73
進(jìn)入夢(mèng)境／77
思維場(chǎng)／79
第七章 科學(xué)界的白日夢(mèng)／83
當(dāng)左右腦相結(jié)合時(shí)／86
有關(guān)機(jī)器的白日夢(mèng)／88
總覽全景／90
凱庫(kù)勒：由煙圈產(chǎn)生的聯(lián)想／90
亨利·龐加萊：直覺(jué)的重要性／91
愛(ài)迪生：創(chuàng)意豐富的人／92
第八章 商界的白日夢(mèng)之改革的需求／93
通過(guò)創(chuàng)新性的領(lǐng)導(dǎo)層“使白日夢(mèng)發(fā)揮作用”／97
改變文化和理念／98
挑戰(zhàn)／99
創(chuàng)新性思維的偉大復(fù)雜性／101
第九章 商界的白日夢(mèng)之實(shí)現(xiàn)白日夢(mèng)的公司／103
給予時(shí)間和空間：谷歌、3M和戈?duì)柟荆?05
尋找合適的人選／108
任何層次的工作都需要?jiǎng)?chuàng)新／111
吸引和留住有創(chuàng)造力的員工／112
第十章 商界的白日夢(mèng)之將夢(mèng)想轉(zhuǎn)化成行動(dòng)／113
時(shí)間和空間／116
說(shuō)出想法／117
為評(píng)估想法創(chuàng)立一個(gè)免受嘲諷的環(huán)境／118
物理空間／121
讓員工擁有做白日夢(mèng)的權(quán)利／122
追隨夢(mèng)想，付諸實(shí)踐／122
第十一章 動(dòng)力之源之白日夢(mèng)和工作業(yè)績(jī)的提升／125
在實(shí)踐前預(yù)想特定結(jié)果／128
有關(guān)運(yùn)動(dòng)／129
有關(guān)健康／130
有關(guān)自信／130
在實(shí)踐前預(yù)想規(guī)劃／131
為攀登珠穆朗瑪峰和其他高峰做準(zhǔn)備／132
為工作目標(biāo)做規(guī)劃／134
通過(guò)預(yù)想來(lái)振奮精神或保持冷靜／135
在事件中進(jìn)行想象／136
憤怒的力量／138
思維的萬(wàn)艾可／138
生活中的平凡工作／139
事件發(fā)生后／141
使視覺(jué)呈現(xiàn)達(dá)到利益最大化／141
創(chuàng)造時(shí)間和空間／141。
經(jīng)常練習(xí)，完整想象／142
獲得幫助／142
第十二章 白日夢(mèng)的信徒／143
取得偉大成就的人做偉大的夢(mèng)／147
逐步實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想／147
有關(guān)榮耀的夢(mèng)想／148
夢(mèng)想始于年少時(shí)期／150
恐懼帶來(lái)的動(dòng)力／151
第十三章 如何使白日夢(mèng)變成現(xiàn)實(shí)／153
創(chuàng)造時(shí)間／156
主動(dòng)邀請(qǐng)白日夢(mèng)的觸發(fā)者／157
開始行動(dòng)／158
散步／158
其他的觸發(fā)性行為／159
是記錄，還是不記錄／160
激發(fā)想象力／163
開展聯(lián)想／163
提出假設(shè)問(wèn)題／164
豐富白日夢(mèng)的素材／165
第十四章 夢(mèng)想更美好的生活／167
自我理解的線索／170
沿著黃磚路探索你的白日夢(mèng)／172
集體幻想／174
由文化引發(fā)的幻想／174
職業(yè)選擇和轉(zhuǎn)型／175
試驗(yàn)幻想／176
過(guò)多的焦慮和雜念／179
避開瀑布／181
缺乏夢(mèng)想／181
何時(shí)該說(shuō)出或放棄白日夢(mèng)／182
討論指導(dǎo)／183