讓我們一起慢慢地探索內心世界(代序)
第一章 經典心理治療
愛上愛情
·擁有自我的力量才能真正放手
知識鏈接:什么是心理咨詢
你不再是孩子
·他用兒童的方式來滿足自己作為成年人的性欲
知識鏈接:認識領悟療法
考試可否輕松面對
·系統(tǒng)脫敏療法讓考試變輕松
知識鏈接:行為療法
沖破心靈之繭
·脆弱的自我在一次次心理咨詢中逐步成長和堅強
知識鏈接:精神分析療法
就讓一切順其自然
·一次肝炎讓他成了強迫癥患者
知識鏈接:森田療法
第二章 現代心理治療
跳出一場和諧的家庭之舞
·父母所作改變幫助女兒走出困境
知識鏈接:家庭治療
攜手穿越抑郁的迷霧
·心理治療讓她逐步卸下偽裝
知識鏈接:集體心理治療
在快樂的背面
·意象對話讓你面對并接納真實的自己
知識鏈接:意象對話
掙脫恐怖的夢魘
·受驚嚇的經歷成了他擺脫不掉的心理創(chuàng)傷
知識鏈接:眼動治療
沉默的百靈鳥
·童年那只慘死的百靈鳥終于安息
知識鏈接:催眠療法
第三章 藝術心理治療
有一種表達超越語言
·繪畫幫助她糾正認知修復創(chuàng)傷
知識鏈接:繪畫治療
在音樂中釋放心靈
·一個自傷也傷人的母親如何造就自卑女兒
知識鏈接:音樂治療
誰來呵護你的童年
·壓抑的憤怒嚴重影響他的人際關系
知識鏈接:舞動心理治療
當你站在這舞臺
·出演心理劇讓室友和她都學會了換位思考
知識鏈接:心理劇療法
第四章 常見心理問題
人生是一盒巧克力
·大一女生為何熱衷于自殺
知識鏈接:青少年自殺行為的心理原因及預防
我們都是需要獎品的孩子
·我們每個人都需要來自他人的鼓勵和肯定
知識鏈接:閱讀障礙
總有一扇門為你開啟
·求職是一場需要個人、家庭、學校、社會共同發(fā)力的戰(zhàn)役
知識鏈接:求職心理的調適
愛她不是他
·一個女孩愛上了另一個女孩
知識鏈接:同性戀形成的心理因素
當愛等于傷害
·心理治療幫助他以健康的方式去對待愛的獲得和給予
知識鏈接:性虐待癥
健康,從心開始
·他的一系列軀體癥狀都來自他在工作中產生的不快
知識鏈接:心身疾病
自己的心結,只有自己能解
·她守著一個心猿意馬的男人不愿意放手
知識鏈接:婚外情的心理誘因及應對方式
你也是天使
·動作具有影響和改變心態(tài)的能力
知識鏈接:自卑心理
宛如打開另一扇窗(代后記)