這是一本介紹身心靈修行與療愈的書,精選國際和國內最有影響、最有代表性的身心靈修行與療愈體系,約請了二十位國內著名身心靈導師參加編寫,他們都有著豐富的實修和療愈經驗。本卷內容包括:自然療法(飲食營養(yǎng)療法、天然藥物療法、全息反射療法、經絡療法、物理療法、心理行為療法、順勢療法、色彩療法、音樂療法、芳香療法、水晶療法、花精療法、靈性彩油等);靈氣療法;催眠療法;身體語言程序學(NLP);完形療法;祈禱;薩提亞家庭治療;家庭系統(tǒng)排列等方面內容。這本書不僅提供了各個體系的基本架構和很多實用的練習方法,也滲透著各位老師對各療法的感悟與心得,幫助你踏上探索生命和深入心靈的旅程,活出真正的自己,享受美好人生。