飲食宜忌一本通

上篇 食物飲食宜忌
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　　紫紅糯米
　　紫米
　　黑米
　　香米
　　小米
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　　小麥胚芽
　　谷芽
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　　玉米筍
　　燕麥
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　　米皮糠
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　　黃豆
　　黑豆
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　　青豆
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　　土豆
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　　胡蘿卜
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　　萵筍
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　　青蒜
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　　竹筍
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　　魔芋
　　苤藍(lán)
　　芹菜
　　大頭菜
　　慈姑
　　芥藍(lán)
　　菜花
　　西蘭花
　　大白菜
　　小白菜
　　韭菜
　　韭黃
　　苦菜
　　菠菜
　　油萊
　　生菜
　　空心菜
　　黃花菜
　　雪里蕻
　　香椿
　　莼菜
　　馬蘭
　　馬齒莧
　　豌豆苗
　　蕨菜
　　薺菜
　　莧菜
　　秋葵
　　薇菜
　　卷心萊
　　茄子
　　青椒
　　黃瓜
　　南瓜
　　菜瓜
　　冬瓜
　　苦瓜
　　絲瓜
　　佛手瓜
　　黃豆芽
　　綠豆芽
　　西紅柿
　　西葫蘆
　　葫蘆
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　　佛手柑
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　　黃皮果
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　　柿子
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　　李子
　　草莓
　　哈密瓜
　　桑葚
　　木瓜
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　　羅漢果
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　　橄欖
　　火龍果
　　榴蓮
　　山竹
　　枇杷
　　檸檬
　　蓮霧
　　大棗
　　山楂
　　西番蓮
　　甘蔗
　　藍(lán)莓
　堅(jiān)果類
　　花生
　　葵花子
　　核桃
　　栗子
　　杏仁
　　南瓜子
　　西瓜子
　　榛子
　　腰果
　　松子
　　開(kāi)心果
　　白果
　　蓮子
　　菌類
　　黑木耳
　　銀耳
　　地耳
　　竹蓀
　　榛蘑
　　草菇
　　香菇
　　金針菇
　　雞腿菇
　　平菇
　　猴頭菇
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　　紅菇
　　松蘑
　　口蘑
　　牛肝菌
　　羊肚菌
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　　豬心
　　豬肝
　　豬肺
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　　豬腎
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　　豬腸
　　豬骨
　　野豬肉
　　牛肉
　　牛腎
　　牛肚
　　牛肝
　　牛蹄筋
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　　羊腎
　　羊肚
　　羊骨
　　羊肝
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　　雞肝
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　　鴨蛋
　　鴿子蛋
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　　豆?jié){
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　　厚樸
　　橘紅
　　砂仁
　　玉米須
　　決明子
　　薄荷
　　巴豆
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參考文獻(xiàn)