圖解手足耳按壓保健

第一章 手足按摩基礎(chǔ)知識(shí)
一、認(rèn)識(shí)手足按摩
手足按摩祛病保健的原理
手足按摩的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)
二、穴位與反射區(qū)
人體診療區(qū)域的兩種劃分方式
穴位的分類
按摩時(shí)選取反射區(qū)的原則
三、手足按摩的禁忌與注意事項(xiàng)
適應(yīng)證和禁忌證
手足按摩的注意事項(xiàng)
四、手足部按摩手法
對(duì)按摩手法的基本要求
按摩手法的補(bǔ)瀉選擇
手足按摩手法施術(shù)答疑
手足按摩的順序
第二章 手部定位及按摩方法
一、認(rèn)識(shí)手部穴位及反射區(qū)
手部經(jīng)穴
常見(jiàn)手部經(jīng)外奇穴
手穴感應(yīng)點(diǎn)
手部反射區(qū)
手部第五掌骨尺側(cè)全息穴位
手部第二掌骨橈側(cè)全息穴位
二、如何進(jìn)行手部按摩
常用手部按摩方法
第三章 中部按摩定位法
一、足部穴位及反射區(qū)
足部經(jīng)穴
神經(jīng)系統(tǒng)反射區(qū)
泌尿系統(tǒng)反射區(qū)
生殖系統(tǒng)反射區(qū)
呼吸系統(tǒng)反射區(qū)
循環(huán)系統(tǒng)反射區(qū)
消化系統(tǒng)反射區(qū)
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)反射區(qū)
感覺(jué)系統(tǒng)反射區(qū)
內(nèi)分泌系統(tǒng)反射區(qū)
免疫系統(tǒng)反射區(qū)
二、如何進(jìn)行足部按摩
足部自我按摩的體位
足部反射區(qū)按摩基本手法
足部按摩用品和用具
第四章 耳部穴位分布與按摩
一、耳部按摩的原理和作用
耳與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
耳與臟腑的關(guān)系
耳部按摩的作用
二、耳穴的分布
耳廓的組織結(jié)構(gòu)
人體各部在耳廓代表區(qū)的分布
耳穴的定位及主治
三、如何進(jìn)行耳部按摩
常見(jiàn)的耳壓療法
按摩耳部的順序
耳部按摩禁忌及注意事項(xiàng)
第五章 手足部按摩治療覺(jué)見(jiàn)病
眩暈
頭痛
暈車(chē)、暈船
呃逆
燒心
惡心、嘔吐
腹脹
胸悶
咳嗽
水腫
宿醉
痔瘡
便秘
關(guān)節(jié)疼痛
腰扭傷
肩頸酸痛
眼疲勞
耳鳴
牙痛
第六章 手足耳按摩治療慢性疾病
糖尿病
冠心病
高血壓
慢性胃炎
胃、十二指腸潰瘍
頸椎病
哮喘
低血壓
畏寒癥
貧血
青光眼
老花眼
慢性鼻炎、鼻竇炎
慢性肝炎
陽(yáng)痿
前列腺炎
陰道疾病
月經(jīng)失調(diào)
痛經(jīng)
乳房腫塊
性冷淡