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焦慮，一邊兒去

焦慮，一邊兒去

定　價(jià)：￥10.00

作　者： 張曉舟 著
出版社： 四川大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 自我調(diào)節(jié)

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ISBN： 9787561450604 出版時(shí)間： 2011-01-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 32開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 104 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《青少年心理深呼吸叢書(shū)》讓大家輕松愉快地了解心理學(xué)的實(shí)用知識(shí)?！督箲]，一邊兒去》把理論壓縮了，選擇了“專題”和“圖說(shuō)”的方式。專題可以讓人們可以選擇更有針對(duì)性的圖書(shū)，圖說(shuō)可以觸動(dòng)心理的潛意識(shí)。焦慮是青少年成長(zhǎng)中的常見(jiàn)問(wèn)題。青少年有許多自己的獨(dú)特的焦慮，這些焦慮隊(duì)請(qǐng)稍的身心危害較大。張曉舟撰寫(xiě)、王玨菲繪圖的《焦慮，一邊兒去》分析了青少年常見(jiàn)的焦慮類型及其原因，提出了如何克服和走出焦慮的常見(jiàn)辦法。

作者簡(jiǎn)介

　　張曉舟，男，又名臟小豬，從事心理咨詢14年，當(dāng)碼字工12年，現(xiàn)在靠幾個(gè)小朋友的幫助，終于實(shí)現(xiàn)了漫畫(huà)心理學(xué)的心愿。

圖書(shū)目錄

1 焦慮是日常生活中最常見(jiàn)的一種心理現(xiàn)象
2 青少年容易出現(xiàn)的焦慮
3 焦慮產(chǎn)生的原因
4 焦慮如何被消除或降低

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