九式強身功（配盤）

　　繼2009年完成“養(yǎng)生八法”、“導(dǎo)引十六式”創(chuàng)編工作后，張廣德先生又創(chuàng)編這套“九式強身功”，旨在為廣大導(dǎo)引養(yǎng)生功愛好者、健康人群、病患朋友們提供一條追求健康、自我鍛煉、性命雙修的門徑；為推動和繁榮全民健身運動做些實實在在的工作。 這套功法幾經(jīng)推敲、琢磨，凝聚了作者50余年的武術(shù)、導(dǎo)引習練、教學研究經(jīng)驗，吸收了儒、釋、道、醫(yī)、武各家養(yǎng)生思想，富？濃厚的文化內(nèi)涵，可以說是張先生50余年導(dǎo)引養(yǎng)生的精華所在。 全套功法主要由九個舒展大方、形意和諧、優(yōu)雅怡然的引導(dǎo)動作構(gòu)成，加上功前準備、收功，約十余分鐘即可習練完畢。與前兩套功法相比，這套功法運動量略有增加，技巧要求略有提高，非常適于普通大眾健身之用；如能堅持習練，會獲得令您滿意的強身效果。

　　張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1963年畢業(yè)于北京體育學院（現(xiàn)北京體育大學）武術(shù)專業(yè)，留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國著名導(dǎo)引養(yǎng)生學家，新中國第一代武術(shù)研究生，中國武術(shù)八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國國務(wù)院特殊津貼，曾任北京體育大學導(dǎo)引養(yǎng)生功研究室主任，中國高等教育學會導(dǎo)引養(yǎng)生學專業(yè)委員會理事長，中國導(dǎo)引養(yǎng)生功研究會會長，現(xiàn)任北京體育大學導(dǎo)引養(yǎng)生中心名譽主任，中國健身氣功協(xié)會常委。 50多年來，張教授以易學的哲理、臟腑經(jīng)絡(luò)學說及陰陽五行學說等中醫(yī)理論為指導(dǎo)，融系統(tǒng)性、科學性、實效性、藝術(shù)性和廣泛適用性于一體，以強身健體、防治慢性疾病為目的，創(chuàng)編了導(dǎo)引養(yǎng)生功和養(yǎng)生太極兩大體系，著書60余部，深受國內(nèi)外廣大友人的歡迎，得到有關(guān)專家的充分肯定和國家氣功管理中心的正式承認。其中導(dǎo)引養(yǎng)生功獲得國家體委“體育科學技術(shù)進步獎”，成為國家優(yōu)秀健身氣功項目和全民健身計劃推廣項目，被中國武術(shù)協(xié)會主席張耀庭先生譽為武術(shù)的新發(fā)展、武術(shù)的“金項鏈”。1993年，國務(wù)院授予張教授“為高等教育事業(yè)做出突出貢獻”榮譽證書。 目前，導(dǎo)引養(yǎng)生功已普及到世界五大洲，受到國際友人的喜愛，被他們由衷地稱贊為“神功”、“救命功”，現(xiàn)已成為北京體育大學的一項著名品牌，并設(shè)立體育養(yǎng)生專業(yè)，面向全國招收本科和研究生。另有法國、比利時、羅馬尼亞等多個國家都在張教授的指導(dǎo)下積極籌建養(yǎng)生文化學院。 張教授的導(dǎo)引養(yǎng)生功著作被譯為英、法、日、韓、意、德等多國文字出版。張教授多次赴美、英、法、德、日、澳、印度尼西亞、荷蘭、瑞士、新加坡、比利時、奧地利、葡萄牙、西班牙、意大利、羅馬尼亞等眾多國家及我國香港地區(qū)講學，傳播中國養(yǎng)生文化，為促進國際間友好往來和東西方文化交流做出了積極貢獻。 “欲明人者先自明”是張教授多年來崇尚的名言；“不爭春榮，笑迎秋霜”是他的人生追求。