吃出健康聰明的寶寶

　　日本著名健康教育家、健康營養(yǎng)顧問松田麻美子女士以美國最權威的營養(yǎng)學為指導，在大量實踐的基礎上，總結(jié)出了適合不同年齡段兒童的健康飲食，受到日本眾多兒童營養(yǎng)專家的推薦和好評。本書以美國最權威、最實際的營養(yǎng)學為基礎，是父母培育健康寶寶的最好飲食指南。作者不僅深入淺出地介紹了兒童飲食的基本原則，還分階段列出了孕媽媽，嬰兒期、學步期寶寶直到學齡兒童的飲食重點和食譜，讓媽媽們不再為寶寶不好好吃飯發(fā)愁，不再因給寶寶吃什么煩惱。

　　松田麻美子，健康教育家、健康營養(yǎng)顧問。1978年畢業(yè)于美國威斯里安大學，1992年于美國健康科學學院獲得營養(yǎng)學最高學位。其后在日本倡導建立在生機健康法基礎上的自然健康學，并任日本自然健康普及協(xié)會會長。因為不良的飲食習慣，導致她年輕時身體異常衰弱，免疫力極差，乏力、關節(jié)炎、寒癥、胃痙攣、腸炎等大大小小的病癥困擾了她幾十年。34歲時，還因子宮肌瘤被切除了子宮，提前進入更年期。病痛的折磨讓她下決心尋找健康的真諦，終于，她從生機健康法中獲得勃勃生機。現(xiàn)在的她已經(jīng)年近60，反而光彩照人，渾身有使不完的能量，健康得讓人嫉妒。松田麻美子女士以美國最權威的營養(yǎng)學為指導，在大量實踐的基礎上，總結(jié)出了適合不同年齡段兒童的健康飲食，受到日本眾多兒童營養(yǎng)專家的推薦和好評。她的著作還有《百歲醫(yī)生教我的生機健康法》、《百歲醫(yī)生教我的生機健康法：50歲開始的超健康革命》等。