健康懷孕一本通

第1章 寶貝——孕前準備都只因為你  一、選擇最佳的受孕時機
    懷孕最佳時機
    懷孕后最佳體重增加量
    新婚初期莫懷孕
    旅行途中莫懷孕
    春節(jié)期間莫懷孕
    流產(chǎn)后不要急于懷孕
    長期服藥的女性不要急于懷孕
  二、咨詢遣傳相關(guān)問題
    什么是遺傳咨詢
    對遺傳風險率的誤解
    遺傳病干預和風險防范
    不宜生育的遺傳病患者
    遺傳決定寶寶的身高
    遺傳決定寶寶的智力
    有些遺傳可以經(jīng)后天改變
  三、做好孕前準備工作
    做好心理準備
    男女生殖系統(tǒng)的健康標準
    女性在孕前應(yīng)該治愈的疾病
    男性在孕前應(yīng)該治愈的疾病
    增進夫妻感情
    改變避孕措施
    堅持規(guī)律運動
    同房次數(shù)與優(yōu)生的關(guān)系
    孕期床上用品該怎樣準備
    高齡孕婦應(yīng)該注意哪些問題
    口服避孕藥的女性如何懷孕
    人工流產(chǎn)的女性如何懷孕
    剖宮產(chǎn)后的女性如何懷孕
    進行費用預算
  四、了解性健康知識
    男性必備性健康知識
    女性必備性健康知識
    女性月經(jīng)期的那些事兒
  五、明確夫妻需要做的事
    保證和諧的性生活
    合理確定做愛的次數(shù)第2章 懷孕——以最佳狀態(tài)去迎接第3章 小生命從這里啟程——懷孕1個月第4章 小荷才露尖尖角——懷孕2個月第5章 媽媽的痛都是源于愛——懷孕3個月第6章 顯出懷孕體態(tài)——懷孕4個月第7章 為了寶寶的成長——懷孕5個月第8章 進行心靈的對話——懷孕6個月第9章 聽到媽媽的呼喚——懷孕7個月第10章 多想看看外面的世界——懷孕8個月第11章 一切都在期待中——懷孕9個月第12章 在感動中呵護——懷孕10個月第13章 幸福的痛楚——分娩時刻第14章 你的健康關(guān)系到全家的幸福——產(chǎn)后恢復附錄