懷孕圣經(jīng)（超值白金版）

第一章 做好懷孕的準(zhǔn)備
第一節(jié) 孕育的基礎(chǔ)知識(shí)
了解女性的身體
了解男性身體
了解孕育過程
第二節(jié) 提前三個(gè)月為懷孕做好準(zhǔn)備
充足的營(yíng)養(yǎng)貯備
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
體重控制
從心理上準(zhǔn)備寶寶的到來
第三節(jié) 選擇受孕的時(shí)間
最佳懷孕時(shí)間
受孕避開4個(gè)黑色時(shí)間
排卵期的計(jì)算方法
如何計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
第二章 孕前檢查
第一節(jié) 丈夫的體檢
泌尿生殖系統(tǒng)檢查
肝臟檢查
驗(yàn)血
艾滋病檢查
第二節(jié) 待孕婦的體檢
生殖系統(tǒng)檢查
乳腺檢查
脫畸全套檢查
結(jié)核病檢查
肝功能檢查
血糖檢查
染色體檢查
尿常規(guī)檢查
內(nèi)分泌檢查
口腔檢查
ABO溶血檢查
血壓檢查
貧血檢查
第三節(jié) 孕前必須治療的疾病
心臟病
高血壓
糖尿病
肝炎
貧血
慢性腎炎
性病
膀胱炎
牙病
癲癇病
結(jié)核病
哮喘病
陰道炎
子宮肌瘤
第四節(jié) 孕前禁忌藥品
避孕藥
其他藥物
用藥方法
用藥時(shí)間
第三章 妊娠期的身體變化和每周重點(diǎn)
第一節(jié) 了解妊娠期間媽媽的身體變化
懷孕后孕婦的“氣味”變了
……
第四章 懷孕10個(gè)月的健康飲食
第五章 孕期胎教
第六章 孕期鍛煉
第七章 孕婦的健康護(hù)理
第八章 為分娩做準(zhǔn)備
第九章 臨產(chǎn)和分娩的經(jīng)歷
第十章 當(dāng)自己的好“月嫂”
第十一章 產(chǎn)后癥狀和月子病調(diào)理
第十二章 健康月子餐
第十三章 產(chǎn)后瘦身
第十四章 認(rèn)識(shí)新生兒
第十五章 新生兒疾病護(hù)理