前言第1課 情商比智商更重要 情商是什么 情商的五大組成 成功的杰克 米歇爾教授的軟糖實驗 情商比智商更重要 哈佛情商測試1:你了解情商嗎?第2課 “當下”是世上最美的風景 今天是個好日子 活在當下便是擁有當下 當下是你最好的安排
把微笑留在現(xiàn)在
別為打翻的牛奶而哭泣
哈佛情商測試2:你活在當下了嗎?
第3課 珍惜是人生莫大的榮幸
你的人生不是草稿紙
生命是一個惜福的歷程
憐取眼前人
因為難得所以珍惜
珍惜旅途中的過客
哈佛情商測試3:你懂得珍惜生活嗎?
第4課 感恩的人心里住著天使
感恩對手
沒有感恩就沒有快樂
感恩的人心里住著天使
感恩是最大的幸福
讓感恩成為一種習慣
哈佛情商測試4:你已經養(yǎng)成感恩的習慣了嗎?
第5課 試著去愛你不喜歡的人
心越寬容人生越幸福
試著去愛你不喜歡的人
原諒是可以做出來的
用寬容拯救自己
寬容的力量
哈佛情商測試5:你能夠放下怨恨,原諒他人嗎?
第6課 忍耐是成大器的秘訣
忍耐是一種人生策略
忍耐是堅強的另一種表達
不要讓憤怒支配自己
忍者才是成大器的人
生氣的時候就跑三圈
哈佛情商測試6:你學會忍耐了嗎?第7課 成功屬于越挫越勇的人第8課 相信自己是獨一無二的人第9課 缺陷有時也會成就自己第10課 別掉入貪婪的怪圈第11課 誠實是智慧的另一種表達第12課 愛心是普渡眾生的慈悲第13課 請將幸福傳遞下去第14課 健康是你最大的財富后記