心靈探索在國內外正逐漸成為一種流行趨勢,我們每個人都該或多或少了解自己的內心狀態(tài)。這對身心健康和自我幸福感的獲得至關重要。在社會快速向前發(fā)展而幸福感迅速降低的當今社會,心理問題的產生以及由此而來的解決方式,越來越吸引眾人的眼球。作者以人本的眼光和胸懷,關注現代生活給人造成的種種心理問題和傷害,并探索其解決方案,以期為受傷的心靈尋找療愈之道。不懈的探索中,家庭系統排列方法、解夢法、樂舞治療方法、動物以及聲音的療愈方法紛紛浮出水面,給讀者提供了多元的心靈補藥。本書在提供這些方法的同時,也為讀者深入采訪了一個個真實案例,以及專業(yè)于各療愈方法的專家學者。讀者能夠通過此書得到真正的心靈療愈和靈魂修行。