自己是最好的醫(yī)生（全四卷）

　　防病重于治病，求醫(yī)先要求己，積極地自我防病治病是確保健康的第一要則，達也是當(dāng)代醫(yī)學(xué)界大力提倡的健康新理念。掌握一定的自我保健知識和醫(yī)學(xué)常識，根據(jù)自身情況，積極地進行家庭保健和家庭自療，自己就是最好的醫(yī)生。書中詳細介紹了自我保健、心理健康、疾病治療等方面的知識，是現(xiàn)代人維護身心健康的全方位指南。本書語言通俗易懂，適合廣大百姓自學(xué)自用，不論有無醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，都能一看就會。了解疾病，認(rèn)識自己的身體，掌握必要的醫(yī)學(xué)知識，你會發(fā)現(xiàn)：最好的醫(yī)生其實就是你自己。現(xiàn)在擁有這本書，自己就可以輕松掌握對付疾病的方法，還能免去上醫(yī)院的高額費用和繁瑣手續(xù)。書中所倡導(dǎo)的“自己是最好的醫(yī)生”的理念，既獨特又科學(xué)，是新世紀(jì)百姓健康生活的基石。通過這本書的知識，你也能成為自己最好的醫(yī)生！本書實用性強，適用面廣，可供醫(yī)療、家庭保健參考。

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