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　　《5分鐘壯陽》由石赟主編，收錄了數(shù)十種壯陽菜譜、湯譜、酒譜、藥膳譜等，可以幫你在很短的時間內(nèi)了解壯陽的基本知識。但是每個人體質(zhì)不同，生活方式不同，存在問題也不同，而且同一種壯陽方法在不同的人身上常常會有不同的表現(xiàn)，而不同的壯陽方法有時又會表現(xiàn)出類似的效果。所以讀者在進(jìn)行食物壯陽前一定要清楚地了解自己的身體情況，對癥下藥，不要盲目地進(jìn)行壯陽。對壯陽要有一個全面的認(rèn)識，遵循科學(xué)而理智的做法，根據(jù)自己的體質(zhì)和具體情況而采取有效的措施。

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圖書目錄

5分鐘男性保健常識
5分鐘壯陽小竅門
5分鐘走出壯陽誤區(qū)
5分鐘按摩壯陽
5分鐘肉類壯陽
5分鐘水產(chǎn)品壯陽
5分鐘蔬菜壯陽
5分鐘谷物壯陽
5分鐘藥酒壯陽
5分鐘壯陽菜譜
5分鐘壯陽湯譜
5分鐘壯陽粥譜
5分鐘壯陽藥膳

作　者：	石赟著
出版社：	河北科技出版社
叢編項：	5分鐘家庭保健系列
標(biāo)　簽：	常見病

ISBN：	9787537543910	出版時間：	2011-03-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	184	字?jǐn)?shù)：

5分鐘壯陽

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