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　　《5分鐘降壓》由良石主編，將告訴你，5分鐘飲食降壓法，5分鐘運(yùn)動降壓法，5分鐘保健降壓法，5分鐘娛樂降壓法，5分鐘日常生活降壓法，5分鐘藥物降壓法，5分鐘藥茶降壓法，5分鐘藥酒降壓法，5分鐘藥膳降壓法等。這些方法都是日常生活的總結(jié)，簡便易行，一看就懂。每天付出5分鐘，降壓盡在掌握中！

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5分鐘日常食物降壓法
5分鐘運(yùn)動降壓法
5分鐘保健降壓法
5分鐘娛樂降壓法
5分鐘日常生活降壓法
5分鐘藥物降壓法
5分鐘藥茶降壓法
5分鐘藥酒降壓法
5分鐘藥膳降壓法
5分鐘了解降壓誤區(qū)

作　者：	良石主編
出版社：	河北科技出版社
叢編項：	5分鐘家庭保健系列
標(biāo)　簽：	常見病

ISBN：	9787537543972	出版時間：	2011-03-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	165	字?jǐn)?shù)：

5分鐘降壓

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