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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　當(dāng)美食誘惑與健康沖突的時(shí)候，多數(shù)人抵擋不住諺感，只有少數(shù)人管住了自己的嘴，結(jié)果，健康和長(zhǎng)壽的人總是少數(shù)。忌口講究的是：忌相克、忌太偏、忌太飽、忌太好、忌太快、忌太慢、忌太熱、忌太冷、忌無(wú)知、忌無(wú)時(shí)。遠(yuǎn)離疾病，從忌口開(kāi)始。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《飲食大智慧：忌口（原國(guó)民飲食安全100問(wèn)）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

忌口的N種理由
　我們?yōu)槭裁磿?huì)生病?
　為什么要忌口?
　食品安全離我們還有多遠(yuǎn)?
　食品污染包括哪些方面?
　食品添加劑知多少?哪些添加劑會(huì)超標(biāo)?
　“彩衣”食品有哪些危害?
　催紅、催大、催熟的果蔬有哪些危害?
　人體溫度平衡與飲食健康有哪些關(guān)系?
　營(yíng)養(yǎng)平衡與健康有哪些關(guān)系?
　酸性體質(zhì)有哪些表象?
　酸性體質(zhì)有哪些危害?
　什么是堿性食物和酸性食物?
　哪些食物屬于酸性食物?
　哪些食物屬于堿性食物?
　什么是食源性疾病?
　瘦肉精引起的食物中毒有什么表現(xiàn)?
　哪些食品中會(huì)有吊白塊?
　哪些食品中會(huì)有甲醛?
　哪些食品中會(huì)有敵敵畏?
　防腐劑對(duì)人體有害嗎?
　可怕的黃曲霉毒素對(duì)人有什么危害?
　如何面對(duì)食品安全危機(jī)?
　水會(huì)“衰老”嗎?
　飲水的誤區(qū)有哪些?
　飲水過(guò)量和缺水的危害有哪些?
　家庭安全飲水應(yīng)注意哪些?
　……
忌口的智慧
知識(shí)鏈接