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網(wǎng)球進階訓練

定　價：￥35.00

作　者：	張喆，馬明純主編
出版社：	吉林科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	網(wǎng)球

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ISBN：	9787538453157	出版時間：	2011-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	160	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《網(wǎng)球進階訓練（附光盤）》由張喆、馬明純主編，內(nèi)容包括國際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級測評系統(tǒng)、國際網(wǎng)球等級水平說明、網(wǎng)球技術的基本原則、擊球的質(zhì)量、精解正手抽球、精解雙反手抽球、精解截擊技術等，圖文并茂，內(nèi)容翔實，可供讀者學習使用。

作者簡介

暫缺《網(wǎng)球進階訓練》作者簡介

圖書目錄

第一章　走近網(wǎng)球
　1．國際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級測評系統(tǒng)
　2．國際網(wǎng)球等級水平說明
第二章　解析網(wǎng)球
　1．網(wǎng)球技術的基本原則
　2．擊球的質(zhì)量
　3．擊球的旋轉(zhuǎn)
　4．擊球的時機
　5．擊球前的判斷
第三章　精解技術
　1．精解正手抽球
　2．精解雙反手抽球
　3．精解下反手旋球
　4．精解截擊技術
　5．精解發(fā)球技術
　6．精解接發(fā)球技術
　7．精密晉級技術
第四章　網(wǎng)球的基本特征
　1．打法類型
　2．五種擊球場景與戰(zhàn)術
附錄　健康的網(wǎng)球運動
　1．運動前的準備活動常識
　2．運動后的放松整理常識