網(wǎng)球進(jìn)階訓(xùn)練

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	張喆，馬明純主編
出版社：	吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	網(wǎng)球

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ISBN：	9787538453157	出版時(shí)間：	2011-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	160	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《網(wǎng)球進(jìn)階訓(xùn)練（附光盤）》由張喆、馬明純主編，內(nèi)容包括國際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級(jí)測評(píng)系統(tǒng)、國際網(wǎng)球等級(jí)水平說明、網(wǎng)球技術(shù)的基本原則、擊球的質(zhì)量、精解正手抽球、精解雙反手抽球、精解截?fù)艏夹g(shù)等，圖文并茂，內(nèi)容翔實(shí)，可供讀者學(xué)習(xí)使用。

作者簡介

暫缺《網(wǎng)球進(jìn)階訓(xùn)練》作者簡介

圖書目錄

第一章　走近網(wǎng)球
　1．國際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級(jí)測評(píng)系統(tǒng)
　2．國際網(wǎng)球等級(jí)水平說明
第二章　解析網(wǎng)球
　1．網(wǎng)球技術(shù)的基本原則
　2．擊球的質(zhì)量
　3．擊球的旋轉(zhuǎn)
　4．擊球的時(shí)機(jī)
　5．擊球前的判斷
第三章　精解技術(shù)
　1．精解正手抽球
　2．精解雙反手抽球
　3．精解下反手旋球
　4．精解截?fù)艏夹g(shù)
　5．精解發(fā)球技術(shù)
　6．精解接發(fā)球技術(shù)
　7．精密晉級(jí)技術(shù)
第四章　網(wǎng)球的基本特征
　1．打法類型
　2．五種擊球場景與戰(zhàn)術(shù)
附錄　健康的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
　1．運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)常識(shí)
　2．運(yùn)動(dòng)后的放松整理常識(shí)