腦波振動

前言 腦波振動的事實　
腦波振動所帶來的好處　
覺醒的方法
腦波振動的誕生　　
奇跡的來源
往前躍進的一大步
第一篇 腦波振動的原則
1 生命是振動　
大腦共振　　
生命的語言
回到完整的循環(huán)　　
找回失落已久的智慧
獲得與萬物的聯(lián)結(jié)
2　 傾聽生命的節(jié)奏　
與能量共舞　　
音樂的意識
節(jié)奏的療愈力量　　
生命的節(jié)奏
3　腦干的秘密　
生活在壓力年代　　
寄封情書給你的細胞
能量管理就是生命管理　　
健康新定義
與你的腦干和平共處　　
奇跡是如何發(fā)生的？
4　意向的來源　
人類的困境　　
腦波振動提升你的大腦操作系統(tǒng)
能量會前往心智要到達的地方
5　踏入無限之境　
大腦是為了精神體驗而設計　　
尋找合而為一的境界
體驗同一性
6　事物的根源　
大腦的優(yōu)勢　　
學習管理進入你腦中的信息
我們可以決定意識振動的程度
7　希望的力量　
你就是地球　　
發(fā)展出具有廣大利益的大腦
振動每時每刻都在影響著我們　　
開發(fā)無限的心智
回到同一境界
第二篇 腦波振動的實踐
8　練習腦波振動之前的提醒　
練習時的八大原則
腦波振動的過程
腦波振動的七大目標
練習前的預防措施
9　開始練習腦波振動　
基本形式：點頭法
全身的腦波振動
進階形式：胸部扭轉(zhuǎn)振動
腹部振動
腳尖振動
能量冥想
能量之舞
長生步伐
結(jié)語 站在人生的浪頭上　
篇外篇 特別收錄
1　來自世界各地60位實踐者的健康分享　
改善你的健康：減輕壓力
改善疼痛
消除疲勞
改善高血壓
緩解頭痛
改善慢性病
改善其他疾病
增進你的快樂：提升專注力
加強記憶力
情緒控制
改善不良習慣
強化你的寧靜：獲得正面的信息
獲得平靜
重新發(fā)掘你的真我
增進你的人際關系
增進你的人際關系：改善人際關系
2　你的健康、快樂、和平的指數(shù)是多少？　
檢測你的健康、快樂與和平的狀態(tài)
如何改善你的健康、快樂與和平
3　大腦教育系統(tǒng)訓練的五大步驟　
步驟一：大腦敏化
步驟二：大腦多功
步驟三：大腦重振
步驟四：大腦整合
步驟五：大腦主控