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航海體育與健康

航海體育與健康

定 價:¥42.00

作 者: 賀東,賈軍 主編
出版社: 對外經濟貿易大學出版社
叢編項:
標 簽: 體育理論與教學

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ISBN: 9787566301666 出版時間: 2011-10-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 355 字數(shù):  

內容簡介

  《航海體育與健康》是工學結合新思維高職高專航海技術類“十二五”規(guī)劃教材之一。 《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010:2020年)》是我國進入21世紀之后的第一個教育規(guī)劃,是今后一個時期指導全國教育改革和發(fā)展的綱領性文件?!兑?guī)劃綱要》進一步明確提出要實施職業(yè)教育辦學模式改革試點,以服務為宗旨,以就業(yè)為導向,推進教育教學改革,實行工學結合、校企合作、頂崗實習的人才培養(yǎng)模式,以切實提高職業(yè)教育教學質量為重點,滿足經濟社會對高素質勞動者和技能型人才的需要。 長期以來,高職院校的體育教學一直沿用傳統(tǒng)的體育教材。伴隨我國高職教育改革及體育教學改革的加速發(fā)展,高職高專適用的體育教材改革面臨著嚴峻挑戰(zhàn)與難得機遇。 為深入貫徹“以人為本”、“健康第一”的體育課程指導思想,根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》要求,本教材的建設者積極努力地將體育教學“促進學生身體素質發(fā)展,掌握一定運動技能和體育知識學習”的本質特征與高等職業(yè)教育“工學結合,培養(yǎng)高素質技能型人才”的現(xiàn)代化理念密切融合,使體育教學在促迸學生身體素質發(fā)展的同時,培養(yǎng)和訓練學生未來職業(yè)崗位適用的體能與運動技能,從而服務于學生對航海技術專業(yè)及其相關專業(yè)職業(yè)崗位素質與技能的學習和掌握,促進航海技術類高等職業(yè)合格人才的就業(yè)、從業(yè)與終身職業(yè)發(fā)展。

作者簡介

暫缺《航海體育與健康》作者簡介

圖書目錄

模塊一 航海健康理論
子模塊1 環(huán)境與健康
任務 了解環(huán)境與健康知識
子模塊2 職業(yè)與健康
任務 了解職業(yè)病的病因和海員職業(yè)病
子模塊3 海員職業(yè)與營養(yǎng)
任務一 了解營養(yǎng)與健康的知識
任務二 海員與營養(yǎng)
子模塊4 航海與保健
任務一 了解簡單的保健知識
任務二 海員保健
任務三 海員的健身運動
子模塊5 航海心理健康
任務 了解影響心理的因素及海員必備心理素質
子模塊6 暈船
任務一 了解暈船知識
任務二 暈船的預防與治療
模塊二 航海基礎運動
子模塊7 發(fā)展身體基本素質
任務一 力量素質練習
任務二 速度素質練習
任務三 耐力素質練習
任務四 柔韌素質練習
任務五 靈敏素質練習
子模塊8 提高陸上職業(yè)適應性體能
任務一 提高跑、跳、投能力的方法
任務二 提高支撐、懸垂、負重能力的方法
子模塊9 航海專業(yè)身體素質
任務一 抗眩暈能力培養(yǎng)
任務二 水平平衡控制能力培養(yǎng)(浪木)
任務三 攀爬能力的練習
子模塊10 《國家體育鍛煉標準》
子模塊11 足球
任務一 足球運動基本技術
任務二 足球運動基本戰(zhàn)術
任務三 足球競賽規(guī)則簡介
任務四 足球競賽裁判法簡介
子模塊12 籃球
任務一 籃球場地與設施
任務二 基本技術
任務三 基本戰(zhàn)術
任務四 掌握籃球比賽規(guī)則
子模塊13 排球(volleyba11)
任務一 了解排球運動的比賽場地及設施
任務二 學習排球基本技術
任務三 學習基本戰(zhàn)術
任務四 比賽規(guī)則
子模塊14 乒乓球
任務一 乒乓球簡介
任務二 乒乓球技術動作
任務三 乒乓球球臺規(guī)格
任務四 比賽規(guī)則
子模塊15 羽毛球
任務一 羽毛球運動簡介
任務二 羽毛球場地
任務三 羽毛球技術動作
任務四 羽毛球基本步伐
任務五 羽毛球運動戰(zhàn)術
任務六 羽毛球比賽規(guī)則
子模塊16 武術
任務一 武術簡介
任務二 初級長拳第三路
任務三 二十四式簡化太極拳
模塊三 航海專項運動
子模塊17 游泳
任務一 游泳概述
任務二 游泳技術
子模塊18 實用游泳
任務一 踩水
……
模塊四 航海休閑體育
參考文獻

本目錄推薦

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