胃腸病防治調(diào)養(yǎng)一本通

第一章 揭開神秘面紗，露胃腸病廬山真面目
  胃——食物的儲(chǔ)運(yùn)場和加工廠
  胃在人體內(nèi)的重要作用
  胃酸的“功”與“過”
  看形形色色的人們是怎么患上胃病的
  腸道——人體的“第二大腦”
  腸道，人體的“食品加工廠”
  了解人體的腸道
  小腸對(duì)人體的功能
  腸道宿便，成人體百病之源
  析病因，將胃腸病控制在萌芽狀態(tài)
  精神因素致胃腸病
  不良的飲食習(xí)慣讓胃腸病找上你
  遺傳因素會(huì)致胃腸病
  其他因素造成的胃腸病
  答疑解惑，解決胃腸病患者關(guān)心的問題
  胃病會(huì)傳染嗎
  出現(xiàn)哪些癥狀表明得了胃病
  生氣會(huì)得胃病嗎
  胃痛能吃止痛藥嗎
  胃腸病患者妊娠可以用藥嗎
  人到老年為什么會(huì)脾胃虛弱
  胃癌早期有癥狀嗎
  胃痛離胃癌有多遠(yuǎn)
第二章 認(rèn)識(shí)與防治，居家調(diào)養(yǎng)胃腸病
  急性胃炎
  慢性胃炎
  胃下垂
  胃癌
  消化性潰瘍
  上消化道出血
  便秘
  腹瀉
  痢疾
第三章 飲食調(diào)養(yǎng)：會(huì)吃會(huì)喝，胃腸才安寧
  飲食之道：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
  暴飲暴食，胃腸不安寧
  ……
第四章 運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)：適量運(yùn)動(dòng)是胃腸病患者的健康基石
第五章 情志調(diào)養(yǎng)：病由心生，調(diào)適心情勝服良方
第六章 藥物調(diào)養(yǎng)：胃腸病患者勿忘藥物百寶箱
第七章 經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng)：按、拔、刮、灸治胃腸病
第八章 關(guān)注生活細(xì)節(jié)，成就身體健康