季羨林自述：我這一生（上下冊）

上冊
我的心是一面鏡子（代序）
一、朦朧的童年歲月
1.我的童年
2.回憶一師附小
3.回憶新育小學(xué)
4.小姐姐
5.彭家四姑娘
6.兔子
7.紅
8.老人
9.夜來香開花的時候
二、難忘的中學(xué)時光
1.回憶正誼中學(xué)
2.回憶北園山大附中
3.回憶濟(jì)南高中
4.觀劇
5.遇上日本兵
三、勤奮的大學(xué)時代
1.北大入學(xué)考試
2.報考大學(xué)
3.清華大學(xué)西洋文學(xué)系
4.受用終生的兩門課
5.清華園日記（摘編）
四、短暫的教學(xué)實踐
1.校長
2.教員
3.上課
4.我同學(xué)生的關(guān)系
5.我同校長的關(guān)系
6.我的苦悶
7.我親眼看到的一幕滑稽劇
8.天賜良機(jī)
五、漫長的留學(xué)生涯
1.留學(xué)熱
2.天賜良機(jī)
3.在北平的準(zhǔn)備工作
4.滿洲車上
5.在哈爾濱
6.過西伯利亞
7.在赤都
8.初抵柏林
9.哥廷根
10.道路終于找到了
11.懷念母親
12.兩年生活
13.章用一家
14.漢學(xué)研究所
15.第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)
16.完成學(xué)業(yè)嘗試回國
17.大轟炸
18.在饑餓地獄中
19.山中逸趣
20.烽火連八歲家書抵億金
21.我的老師們
22.學(xué)習(xí)吐火羅文
23.我的女房東
24.反希特勒的人們
25.伯恩克（Boehncke）一家
26.邁耶（Meyer）一家
27.納粹的末日——美國兵入城
28.盟國
29.優(yōu)勝記略
30.留在德國的中國人
31.別哥廷根
32.赴瑞士
33.在弗里堡（Fribourg）
34.同使館的斗爭
35.從瑞士到法國馬賽
36.船上生活
37.西貢二月
38.從西貢到香港
39.回到祖國的懷抱
下冊
六、坎坷的北大經(jīng)歷
1.海外歸來
2.思想斗爭
3.終于找到了出路
4.陷入會議的旋渦中
5.批判的狂潮洶涌澎湃
6.政治運動（1957—1965）
7.我的學(xué)術(shù)研究
七、痛苦的“文革”記憶
1.從社教運動談起
2.1966年6月4日
3.對號入座
4.快活半年
5.自己跳出來
6.抄家
7.在“自絕于人民”的邊緣上
8.干鈞一發(fā)
9.勞改的初級階段
10.大批斗
11.太平莊
12.自己親手搭起牛棚
13.牛棚生活（一）
14.牛棚生活（二）
15.牛棚生活（三）
16.牛棚轉(zhuǎn)移
17.半解放
18.完全解放
19.余思或反思
八、收獲的二十年間
1.1978—1993年
2.我的學(xué)術(shù)總結(jié)
3.我與印度史詩《羅摩衍那》的翻譯
4.我與原始佛教語言問題的研究
5.我和佛教研究
6.我和外國文學(xué)
7.寫作《春歸燕園》的前前后后
8.我和北大
九、幸運的老年生活
1，八十抒懷
2.新年抒懷
3.賦得永久的悔
4.我的母親
5.我的父親
6.我的妻子
7.三個小女孩
8.百年回眸
9.一個老知識分子的心聲
10，九十抒懷
11.故鄉(xiāng)行
12.九蘭抒懷
13.辭“圜學(xué)大師”
14.辭“學(xué)界（術(shù)）泰斗”
15.辭“國寶”
16.我的座右銘
17.九十五歲初度
18.笑著走
附錄：季羨林年譜
跋：百歲老人的道德文章
編者手記：與大師面對面
后汜：超越九五的歲月