女人總是想太多

　　我們的腦子似乎總是處在想太多的狀態(tài)，無(wú)法停止。而想太多，并不能更好地解決問(wèn)題。 女人尤其容易陷入想太多的狀態(tài)。為工作、為愛(ài)人、為孩子、為家人、為朋友……《女人總是想太多》是一本指導(dǎo)女性走出想太多困境的心理指南書(shū)。想太多有什么問(wèn)題？女人為何容易想太多？引發(fā)想太多的因素有哪些？如何走出想太多的困境？美國(guó)知名心理學(xué)專(zhuān)家羅琳·霍斯曼結(jié)合大量的真實(shí)案例，為你詳細(xì)解答。作者告訴我們，首先需要意識(shí)到自己正在想太多，其次是讓思想站在高處，才能把事情看得更清楚?？雌饋?lái)像是“把大象關(guān)進(jìn)冰箱”般簡(jiǎn)單，其實(shí)需要不斷地嘗試與自己對(duì)話(huà)?！杜丝偸窍胩唷分辛信e大量的案例，也許能幫助讀者找到似曾相識(shí)的感覺(jué)。

　　羅琳·霍斯曼，美國(guó)密歇根大學(xué)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教授。在美國(guó)，她至少出版過(guò)五本關(guān)于“想太多”問(wèn)題的圖書(shū)，是該項(xiàng)心理學(xué)研究領(lǐng)域的權(quán)威代表。作者除具備專(zhuān)業(yè)心理學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)外，還接觸了大量的真實(shí)案例。理論與生活實(shí)例并俱，幫助讀者跳脫想太多的困境。