注冊(cè) | 登錄讀書好，好讀書，讀好書！

門球健身入門

定　價(jià)：￥24.00

作　者：	高東鎮(zhèn)社區(qū)學(xué)校（編者）
出版社：	上海社會(huì)科學(xué)院出版社有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	其它球類運(yùn)動(dòng)

購買這本書可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥16.80)

ISBN：	9787807459545	出版時(shí)間：	2011-11-01	包裝：
開本：		頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《門球健身入門》是在高東鎮(zhèn)多年來門球培訓(xùn)的基礎(chǔ)上，集中了多人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和智慧，由高東鎮(zhèn)社區(qū)學(xué)校組織編寫的，是為更多的想走進(jìn)門球場躍躍欲試的朋友們提供閱讀和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)讀本。《門球健身入門》是浦東新區(qū)社區(qū)教育從書。

作者簡介

　　高東鎮(zhèn)社區(qū)學(xué)校（編者）

圖書目錄

總序一門球概述（一）門球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展（二）門球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn) （三）門球運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值二門球在高東（一）高東名片：門球文化（二）建立中國門球運(yùn)動(dòng)博覽館（三）承辦世界門球錦標(biāo)賽三門球的場地和器材（一）門球的場地（二）門球的器材四怎樣學(xué)會(huì)打門球（一）比賽方法（二）門球的擊球技術(shù) （三）門球的撞擊技術(shù) （四）門球的閃擊技術(shù) （五）瞄準(zhǔn) 五觀摩一場球，學(xué)會(huì)打門球（一）賽前準(zhǔn)備（二）觀摩場球賽（三）賽后點(diǎn)評(píng) 六老球員經(jīng)驗(yàn)之談（一）整體作戰(zhàn) （二）平心靜氣（三）摒除思想雜念（四）要有信心，還要有霸氣（五）不要計(jì)較他人的失誤（六）切忌貪心七門球判罰規(guī)則舉例后記