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內(nèi)容簡介

　　中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)可以行血?dú)?、營陰陽、處百病、決生死。人體經(jīng)絡(luò)主要由十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈和十五絡(luò)脈構(gòu)成，它們分布于頭面、軀干和四肢，縱貫全身，從而構(gòu)成了周而復(fù)始、循環(huán)不休的流注系統(tǒng)，將氣血運(yùn)行到全身，從而使生命得以濡養(yǎng)。由此可見，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)猶如一幅人體健康的地圖。十二經(jīng)脈如江河，奇經(jīng)八脈如湖泊，而十五絡(luò)脈就如山溪小河一樣。經(jīng)絡(luò)將人體內(nèi)外各個(gè)部分連接成一個(gè)整體，有決生死、處百病、調(diào)虛實(shí)、營內(nèi)衛(wèi)外的作用，集診斷、治療和預(yù)防于一身。

作者簡介

　　孫呈祥，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院教授、主任醫(yī)師。北京中醫(yī)藥大學(xué)按摩科和傳統(tǒng)骨傷科的專家，尤其對(duì)特效穴位和按摩見長。師從中醫(yī)藥大學(xué)骨科開創(chuàng)人劉壽山。經(jīng)過40多年的臨床實(shí)踐，在診斷和治療技術(shù)方面形成了自己的一套經(jīng)驗(yàn)。擅長用多種按摩手法治療頸椎病、肩周炎、急性腰部扭傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出等病癥。主編了多部著作和論文，成為也能醫(yī)生重點(diǎn)學(xué)習(xí)的參考資料。

圖書目錄

第一章經(jīng)絡(luò)，住在身體里的神醫(yī)
探索經(jīng)絡(luò)來龍去脈
經(jīng)絡(luò)是人體的醫(yī)魄所在
經(jīng)絡(luò)暢通，百病不生
找對(duì)穴位用好經(jīng)絡(luò)
第二章十四經(jīng)絡(luò)，人體的“仙藥田”
手太陰肺經(jīng)是肺臟健康的晴雨表
手陽明大腸經(jīng)是人體血液的清道夫
足陽明胃經(jīng)是氣血生化之路
足太陰脾經(jīng)是治療慢性病的關(guān)鍵
手少陰心經(jīng)可以助你清心除煩
手太陽小腸經(jīng)讓你生機(jī)盎然
足太陽膀胱經(jīng)是人體排毒通道的掌控者
足少陰腎經(jīng)是強(qiáng)壯一生的經(jīng)絡(luò)
手厥陰心包經(jīng)為心血管保駕護(hù)航
手少陽三焦經(jīng)是平衡內(nèi)分泌的通調(diào)大脈
足少陽膽經(jīng)改善身心亞健康狀況
足厥陰肝經(jīng)助你消解生活壓力
任脈掌管生殖妊養(yǎng)的人體大脈
督脈是統(tǒng)帥陽氣之脈
第三章經(jīng)絡(luò)保健，養(yǎng)生祛病
感冒
失眠
食欲不振
消化不良
呃逆
慢性支氣管炎
支氣管哮喘
胃脘痛
腹瀉
慢性腸炎
便秘
痔瘡
頭痛
神經(jīng)衰弱
眼睛疲勞
耳鳴
鼻炎
高血壓
糖尿病
項(xiàng)背部勞損
落枕
頸椎病
肩部肌肉勞損
肩周炎
肩部急性扭傷
背痛
腰部勞損
急性腰扭傷
腰椎間盤突出癥
坐骨神經(jīng)痛
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
踝關(guān)節(jié)扭傷
月經(jīng)不調(diào)
痛經(jīng)
閉經(jīng)
乳房脹痛
盆腔炎
不孕癥
乳癰
更年期綜合征
孕期嘔吐不止
孕期四肢腫脹
產(chǎn)后便秘
遺精
早泄
陽痿
不射精
前列腺炎
性欲低下
第四章疏通經(jīng)絡(luò)，趕走亞健康
日常減壓放松
緩解抑郁煩悶
對(duì)抗焦慮易躁
消除困倦
增強(qiáng)體力和精力
肝臟排毒
腎臟排毒
腸道排毒
淋巴排毒
活膚護(hù)膚
去水腫
去斑
去眼袋
去黑眼圈
輕松美發(fā)
豐胸塑胸
腰部塑形